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標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j+ I, ]0 d& x, W9 d
材料:公仔箱論壇) _5 |4 r3 q0 v+ ~# V9 P
通心麵  一碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \" L+ B- }- S2 k+ v" S7 r- J- Y
綠花椰菜 六兩
3 b) l. D& `1 a( a; c. |; A$ s西洋芹  一根tvb now,tvbnow,bttvb, x( q) _+ _' A) ?
沙拉醬  三大匙
; `& o" t9 Z4 T9 w7 ^$ G# v6 C公仔箱論壇芥末醬  一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# ?/ c% @! n% u5 G% {) E/ m4 d
蒜粉   半茶匙
; c" A- k* e; L2 N2 L- gtvb now,tvbnow,bttvb鹽    1/4茶匙7 g* y% d) c6 d' k: `. F* |
胡椒粉  少許
# L# K3 }. o. x9 K- s, E# l公仔箱論壇洋蔥   切碎半杯
6 m, r& X6 b7 R8 B' H7 Y7 i5.39.217.76紅甜椒  切碎半杯
' D6 \8 U6 t! @3 |+ A( v8 S# C% q/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. J& b% F0 u  P2 ?5 X
作法:  y: V7 i# O7 R
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  





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