標題:
[西式食譜]
蔬菜通心麵沙拉
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-4-25 04:57 PM
標題:
蔬菜通心麵沙拉
美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
$ @+ O5 i/ o% R* ~0 [" I( o) _5 b0 d
材料:
) ^" W7 I: Z* i2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
通心麵 一碗
# c! C8 c1 [) y# X9 \% \
綠花椰菜 六兩
" {. o L3 t c& W( u& v; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西洋芹 一根
5.39.217.76 a3 T. Z; g. P& F; N
沙拉醬 三大匙
1 A/ p' ^1 ^, N- @4 O* Z. y
芥末醬 一茶匙
6 ?" C: V9 ?( Z4 Y& K: m7 R
蒜粉 半茶匙
. M" V3 t8 C) S: w" m2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽 1/4茶匙
4 z2 y: ~: v& |
胡椒粉 少許
公仔箱論壇2 E4 L$ M& r( m4 k, r: q: d# \( p
洋蔥 切碎半杯
" q3 k2 [8 q( mtvb now,tvbnow,bttvb
紅甜椒 切碎半杯
& T1 G1 A1 Y1 t! J8 s
6 Y5 M: a7 L* I" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法:
5.39.217.765 n1 [$ k. O3 N
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0