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標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)公仔箱論壇8 H" j9 L, z! ?% _# X% H$ q
材料:
  z2 w! g4 e% ^! H" y6 v5.39.217.76通心麵  一碗
9 q8 z1 l. s! ~公仔箱論壇綠花椰菜 六兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?+ ~1 e+ a- B3 }* W: ^7 [
西洋芹  一根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }. {! ~6 W* [- F- N
沙拉醬  三大匙
( R6 f  P1 W+ |' g5 w( I% g芥末醬  一茶匙
/ a2 G# Z1 t5 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜粉   半茶匙5 Z" R  c! C" q
鹽    1/4茶匙
! t, s, J8 e3 y3 o4 z胡椒粉  少許tvb now,tvbnow,bttvb' Y/ l9 Y/ r: j! E
洋蔥   切碎半杯
; f1 l3 x' S# B0 m/ J紅甜椒  切碎半杯
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# x! g5 j4 \! z' r作法:
8 V- ]6 @& G% |' v+ F1 m; e公仔箱論壇通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  





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