標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
- t2 j+ R; {' H+ stvb now,tvbnow,bttvb材料：" B' l: ^, ^/ W: g" |; V1 W
通心麵　　一碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k7 r4 {5 X6 e) Q7 P( d
綠花椰菜　六兩
3 L! @: p" p' ^$ M2 ?. k4 i5.39.217.76西洋芹　　一根
3 O, F- {& x) e沙拉醬　　三大匙5.39.217.76$ O6 f' P* a8 p5 b2 T6 _
芥末醬　　一茶匙
6 s( q( ~+ i) \. ]- Z; G公仔箱論壇蒜粉　　　半茶匙
% _' m5 r: ?, z" w鹽　　　　1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G* F: S% i9 K9 D5 q# U' p3 p
胡椒粉　　少許tvb now,tvbnow,bttvb% ?' o5 _2 A/ c* W
洋蔥　　　切碎半杯
$ h# t. g! i* v7 W0 g紅甜椒　　切碎半杯
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$ H) e# t) s6 y; Z7 Z作法：
# L6 l& n3 G) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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