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標題: [西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:54 PM     標題: 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料:) g3 x: R/ ?; Y
雞蛋              一個
4 g7 _5 t! w6 Z! @5 I/ qtvb now,tvbnow,bttvb青椒細丁            一大匙
; N3 ~/ I, Z0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄細丁            一大匙
& t- n4 ?* j7 s$ L& o% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿丁             一大匙
! j6 }$ f* O( y, b4 E7 [7 g1 G鹽               少許
; \+ s) Y$ J+ |, M. N乳酪絲             一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
4 k5 E  s8 P$ }1 u7 a( G: a公仔箱論壇蕃茄醬             少許5.39.217.76- T) }7 e) ]2 |
橄欖油             一茶匙
' `" U' ~2 z+ J0 S5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮             一張
. r. `& N2 O8 A  I$ k+ P0 ?5.39.217.76
8 R' g! k0 r: F( J' q作法:" e- t$ q+ ^( t! s, X. p
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。  
- u8 i# f; r0 T4 _, Otvb now,tvbnow,bttvb$ e0 a: w( i: `: [; O/ K
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蜂蜜蕃茄芹菜汁 ! ?1 [, v* c$ N& J7 x
材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 Z7 L+ l9 p. M( ]
蕃茄汁(罐頭)         150CC
) P7 g, f6 x% n  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹             一根% B7 l  P  ~% @+ K+ w
蜂蜜              一大匙tvb now,tvbnow,bttvb" p1 H' b- j1 V, P
冰開水或冰塊          半杯, N1 l7 R5 }) S) U( g3 W

2 k* U2 N; s& K* Y% Z! u, Y; e" Ntvb now,tvbnow,bttvb作法:
2 E& O' u6 J' E% N8 l6 d5 W- R  {4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將所有材料放進果汁機中打均勻即可。





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