標題: [西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:54 PM     標題: 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料：5.39.217.76$ ], K* e6 x3 c6 S- h/ Y5 A# N
雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個公仔箱論壇4 ~+ J5 b) N0 U. e8 z# l
青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙公仔箱論壇( A' c" D" U8 v6 Z: z$ K, E6 g1 a2 X
蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙5.39.217.76; X  F9 U: ?- h3 ~) d4 k' k
火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙: X! @' X: @& h- M1 y6 c* s) H
鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許
4 ~$ m! c5 e4 w乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q. n  y, O" G
蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許# m. d' ?7 N% Y* Z! X( s
橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙
, x% o6 o) Q4 K0 {( A& t/ y) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張
$ e2 X7 Z- f; G8 W4 p" D- Ftvb now,tvbnow,bttvb
5 n; E8 k4 T/ G5.39.217.76作法：5.39.217.762 c: x& X7 a  i$ h5 g
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。  
0 `5 B) N& v* t6 x5 Y9 Q: l
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蜂蜜蕃茄芹菜汁
9 e# q8 N( {* k. ]: ^0 v5 ^材料：
4 R% L8 j' E: o& Ntvb now,tvbnow,bttvb蕃茄汁（罐頭）　　　　　　　　　150CC
  Y: ~7 {1 M8 n7 o  u4 l  U' Q& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹　　　　　　　　　　　　　一根
! i5 f- k' C" \# |, Jtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜　　　　　　　　　　　　　　一大匙
, ~9 p. [$ @& F% k) M, k; {2 u5 y# F5.39.217.76冰開水或冰塊　　　　　　　　　　半杯
. [0 `* E  z3 r+ b& k% v  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @9 J  \. j# W9 ?2 t
作法：tvb now,tvbnow,bttvb! }$ r$ E0 L0 S' Z9 L
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。

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