標題: [西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁 [打印本頁]

---

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:54 PM     標題: 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料：/ Z7 H) n1 P& V6 F3 {$ r: g
雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個
2 T% U  s  f+ e6 E" d  V青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
) ^, E7 l0 t, b1 M% S蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙公仔箱論壇& H  P% `9 k5 A1 z2 u% G
火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙
% s# X( Q$ x8 m# T鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許
. S' Y1 ]- f5 a  y7 V" H) F; w公仔箱論壇乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）, L8 h* k5 ]) c
蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許
6 C) n, _4 b! Q' D$ ?; ?# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙公仔箱論壇5 T+ w/ g. Z2 Z; r) }" m9 y
蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張
% ?* M; N7 C. ~; S# _4 x: E! p  ^( e+ n4 F3 L5 |' l4 c* _  ^6 N
作法：
; q2 M7 c/ }- Y. g# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。  公仔箱論壇1 ?- u& S9 L3 [6 ]0 c. X

& Z, V7 t0 p9 k# [8 \2 u5.39.217.76公仔箱論壇  ~8 s, T" R0 z7 F- F6 D
蜂蜜蕃茄芹菜汁 公仔箱論壇& K- S" j' `# D; X7 v7 H
材料：
" x' Q5 _# {; @! c. ~- y蕃茄汁（罐頭）　　　　　　　　　150CC) E+ m/ q( z* w' J* v
西洋芹　　　　　　　　　　　　　一根
1 i( L; s4 s/ }' A3 p4 w. \2 v( L蜂蜜　　　　　　　　　　　　　　一大匙
: J' b9 k& _) `3 [/ r6 U) j4 X公仔箱論壇冰開水或冰塊　　　　　　　　　　半杯公仔箱論壇4 n9 l6 h7 O3 `8 r
: U  c5 R# l; A
作法：公仔箱論壇) V. V1 G# R8 F# C" z+ H4 W0 J: k
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0