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標題: [中式食譜] 紅燒肉包杏鮑菇 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-24 05:28 PM     標題: 紅燒肉包杏鮑菇

紅燒肉包杏鮑菇食材:tvb now,tvbnow,bttvb" _" s" R& P4 Y$ L3 h
杏鮑菇200g(約2根)、豬絞肉120g、絲瓜1/4根、蛋1顆、蔥花1大匙、薑末1大匙
( Q2 `9 t* Y; L+ T5 C* c# z/ l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B. M2 j5 D* S9 e9 U0 B" f( p! s; ]
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb0 f/ r6 m; b4 r) W! D
醬油2大匙、味醂1大匙、烏醋2大匙、香油少許、玉米粉1大匙、1大匙麵粉(中低筋麵粉皆可)
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  K# M# H' T* o' C& r  z做法:
4 ]: `1 |/ n# {; F# [- y& m5.39.217.761.備料:絲瓜切小丁、杏鮑菇切薄片蝴蝶刀。  u. N9 M; M, N+ Y
2.取一水晶碗,加入絞肉、1茶匙薑末、1茶匙蔥花、2茶匙醬油、1/5全蛋液、1茶匙味醂、1茶匙玉米粉拌勻至出筋,再加入絲瓜丁混合拌勻。. u- k* W; n: U1 f2 i  A
3.取一水晶碗,將麵粉加入少許水及4/5全蛋液打勻,備用。
( d/ f& v. S8 b4.取一杏鮑菇,將步驟2的肉包入菇中,肉部分沾上步驟3麵糊,起160度油鍋,將裹好肉的杏鮑菇下鍋炸熟,撈起備用。* E) [0 L- A# S1 T( z1 V' O/ J1 j
5.起乾鍋,將薑末炒香後,加進1大匙水、1大匙醬油、1大匙味醂調好味後,放入炸好的杏鮑菇煨入味並上色,起鍋前滴入幾滴烏醋、香油提味,灑上蔥花即完成。





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