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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料:# X; e6 F2 F+ V
素魚片        1條5.39.217.761 C  o0 q7 e3 S
紅、青椒     各1個5.39.217.76) k5 `9 |( ?  L, M5 ~" H
罐裝菠蘿     1小罐
9 @* X% r' G* P7 E5.39.217.76調味料:
( j) T+ z( ^9 @$ \鹽、糖各1/2茶匙
; k, i+ |  t4 `5 Ntvb now,tvbnow,bttvb番茄醬1大茶匙
% s- a# y: i5 N7 U8 v醋1少匙公仔箱論壇8 z' }( H$ L& o+ E1 v7 }
香油1/2茶匙
7 r* n3 h0 b: a2 P公仔箱論壇做法:5.39.217.769 V8 b6 L9 Q% {' E6 x4 x! d1 M
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
: L7 F: C, q/ q9 H0 u/ \4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
4 @, h6 U. u3 C' C( X- y: o5.39.217.763) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,公仔箱論壇: D# v' x& b, g2 q, R" Y& t5 y; {4 J
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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