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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料:
: o  T* E3 B' h公仔箱論壇素魚片        1條tvb now,tvbnow,bttvb7 v( _2 K; ], N0 L
紅、青椒     各1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q2 ?% B- w# y$ h
罐裝菠蘿     1小罐
8 q4 r5 y" |/ ~. z; O9 ~9 }: M/ L調味料:
) ~7 T' l# |% G% W* Y+ n公仔箱論壇鹽、糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w2 j  ^5 P9 h+ s" \6 w
番茄醬1大茶匙5.39.217.76+ _+ t% W# p( v; w! }- j
醋1少匙
9 s# t' J$ {1 e! |; N  ~香油1/2茶匙/ t) J( u, x/ g, f; O. i
做法:
/ I7 P6 U  w, J9 C1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;tvb now,tvbnow,bttvb- K3 [5 Z8 `" i; O  H0 W
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d/ Q  X$ ]% `- Z
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,0 v$ b) `5 y+ F; ]; F$ F
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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