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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 S5 o+ b- A  h* R5 D8 o" @
素魚片        1條
1 ?' c0 ]' s; k6 |5.39.217.76紅、青椒     各1個
# ~  k4 d; k' U) Y& T公仔箱論壇罐裝菠蘿     1小罐5.39.217.76! N, g1 W+ c2 ^# t3 R
調味料:
. h! j  ^+ O' b# H3 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖各1/2茶匙
5 r8 O$ ]7 H" x; y番茄醬1大茶匙
9 h  c! b& f4 `; v1 T醋1少匙
# w9 ]7 P. Z/ E8 S6 b香油1/2茶匙
# j% U+ ^" O+ R7 L公仔箱論壇做法:
$ s: L7 b2 W& M$ l7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D) U3 c! w0 T8 n& {$ ^  T8 J
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;公仔箱論壇* T% j$ b  a$ F, G4 A
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,3 p4 X3 u3 Y, c0 L+ ?
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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