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標題: 沔陽素粉蒸 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-22 10:11 PM     標題: 沔陽素粉蒸

沔陽素粉蒸
, T/ G- v# p7 A; \- T& u) D4 Q  {tvb now,tvbnow,bttvb  原料:南瓜500克、米粉(幹、細)50克
8 X( ^8 Y. q! C& \( f( _1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:蔥末15克、江米粉15克、色拉油10毫升、料酒18毫升、白砂糖8克、胡椒粉5克、白腐乳15克、鹽3克 0 ^( v0 b. Z* L- e
  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q' n+ O1 s  S9 c5 k" [' d
  1. 把南瓜去皮切片,備用。
: D3 k5 {" A" V% |" ~7 v公仔箱論壇  2. 料酒和白腐乳放在碗中攪成糊狀,再加白砂糖、胡椒粉和鹽攪拌均勻,備用。
$ J, U: o# O! P, c  ~7 F1 u  3. 將南瓜片下鍋用油稍炒一下,然後用料酒和白腐乳調的糊拌勻,再將每片南瓜都裹上米粉,碼在碗中用大火蒸熟,再翻扣在盤中,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb# L) ]* h7 `' p+ q  h& N
  提示:
0 \7 G5 X" `1 F& @  1. 南瓜先炒一下,可以讓蒸出的南瓜保持良好的形象不至於軟塌。
8 O) q- a) \. \' G$ G9 c* Z5.39.217.76  2. 因為用的是細米粉,在蒸的過程中就可吸收水分變軟,所以不用事先泡軟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T& U1 _# X( B  z1 \6 ~
  3. 依自己的喜好,可以把南瓜換成其他材料,比如藕、山藥、甚至是一些綠色蔬菜。




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