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標題: [中式食譜] 沙茶銀芽雙柳 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-21 03:13 PM     標題: 沙茶銀芽雙柳

材料:tvb now,tvbnow,bttvb' b% h. U$ g8 @& Y$ Q  w( e5 B+ I. K
雞腿排     400g
7 W7 V5 g+ \8 p/ R) x4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷      300g
& @: m* k# V# b* u% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜      100g
8 F1 k; R( b& f- G0 Stvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒      1/3顆5.39.217.766 P; Q7 c4 _. h, w
黃甜椒      1/3顆
/ M* T+ j; e7 B: w韭菜花      30gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M' x. H8 b' x5 c/ B$ P
蔥      1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W$ L2 t6 P8 i& T1 b3 z3 t2 {' X
薑      1塊
8 ^. G) M. G1 C. n3 y- e; \* k公仔箱論壇雞蛋       1顆
4 m! W7 Q" |9 }) N公仔箱論壇太白粉     少許tvb now,tvbnow,bttvb+ `+ A, m4 X& S+ L& k+ {* E

0 E2 m3 E6 q( A% Z9 v# g( {2 I調味料:
; d1 w. h0 [* O) v7 C公仔箱論壇米酒      2匙
5 [4 C% B; s  f5.39.217.76沙茶      3大匙  U- M& _5 ^4 o
糖       適量5.39.217.764 p- o/ t1 d2 |% t
醬油     2匙
* c0 P* Q0 I0 ]7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉     少許tvb now,tvbnow,bttvb4 c$ J" ]6 {$ L- N# y

# L; L$ k$ n3 _/ F8 _做法:5.39.217.76, C- S+ r& H, n) J
1、甜椒切條;韭菜切段;蔥、薑切末;雞腿排、中卷切條。% ^1 k6 Y/ u! |/ P* n
2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
" C9 W$ P$ b% }5.39.217.763、備油鍋120度,將雞柳放入滑油,油滾之後,再放入中卷條滑油,一起撈起。
4 |, ~' ?" n3 U7 i" q5.39.217.764、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。2 `2 {1 w" Y* ^1 X6 E
5、將蔥末、薑末炒香,放入綜合醬汁,再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後,入豆芽菜等配料續炒片刻,起鍋盛盤即可。
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