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標題: [中式食譜] 腐乳肉碎蝦乾炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-21 07:00 AM     標題: 腐乳肉碎蝦乾炒飯

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P, S5 `: L' A* z
蛋 2隻(拂勻)、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻(浸軟切粒)、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙
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8 Y' A: z% i+ b& t5 ]5.39.217.76做法, U# J5 J% F# x3 ?$ I( z
1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。
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2 ?0 L4 I. I/ ^. O" Z5.39.217.762.開中火燒熱鑊下油,爆香薑茸及蝦乾粒,加入碎豬肉炒熟。公仔箱論壇* e5 _* p5 R; J' \

3 n& a6 M4 ^0 h! j) p' N- U公仔箱論壇3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。
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+ ~1 z/ A( w2 w1 l4 T5 a& ktvb now,tvbnow,bttvb4.下白飯炒至飯熱透,加入芫荽碎炒勻後即可上碟。
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