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標題: [中式食譜] 腐乳肉碎蝦乾炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-21 07:00 AM     標題: 腐乳肉碎蝦乾炒飯

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蛋 2隻(拂勻)、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻(浸軟切粒)、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙
7 u3 {# k- h. t4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76  {+ n! k9 W& W, _
       
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u3 G7 J* a$ T
1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。
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6 ?1 O) X/ p6 V7 Z+ a8 u公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊下油,爆香薑茸及蝦乾粒,加入碎豬肉炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb' B* @" `5 p7 S3 b

0 d; E5 z1 t6 U4 }$ O. _2 L0 L5 H5.39.217.763.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。9 z5 X4 }  {" a

4 \* S" l4 H' U: r5.39.217.764.下白飯炒至飯熱透,加入芫荽碎炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @( C6 h$ r* j/ ^# P
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