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標題: [美食介紹] 奄列叮叮盒  2分鐘有得食 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-21 06:57 AM     標題: 奄列叮叮盒  2分鐘有得食

好多人平時為了慳時間,最鍾意用微波爐煮食物,今日介紹這個法寶給大家,可用它來放入微波爐整奄列!首先將四隻雞蛋下少許鹽拂勻,然後倒入這個器具內,每邊倒一半,放入微波爐叮 1分鐘,看着它脹卜卜很有趣,然後取出加自己喜歡的材料,例如紅椒絲、椰菜絲及煙肉絲,再放入微波爐叮 30秒,但還未可以吃,還要將器具合上再放入微波爐多叮 30秒就搞掂,無油健康又方便呀!' Z; \3 t$ x) d" f' Y  O

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