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標題: [冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎?? [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-5-26 06:33 PM 標題: 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y; ^# s( u) _. U$ t
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb% a5 D2 W* F1 A
根據一項研究顯示，
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，公仔箱論壇( L% A2 W: e! z% M$ W( ]- n
會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb6 `+ e$ H  @$ P2 i8 E' W
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?2 x" h/ a! A  R
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，公仔箱論壇9 [2 O, _/ W( N% w: L' x
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
這個激素在夜間11時，  h4 y, N+ m) V- I: U% {* t; T
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，公仔箱論壇6 s- b' l$ @& N1 b* M; t2 A& ?: W
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k) q) m: b: k
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，5.39.217.76* z0 P' H3 u: s! S
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l, y& k4 j; @$ Y* }* ]
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
閱後傳知他人，添福添壽!!!tvb now,tvbnow,bttvb$ W4 e; ~! q, C/ }+ q5 j) t
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

作者: lux1261 時間: 2007-5-27 04:02 AM

加洲陽光...橙tvb now,tvbnow,bttvb& ]; x1 _) Y4 f T c1 J
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Thank You Very Much

作者: 龙卷风 時間: 2007-5-27 03:49 PM

支持了!!# I& {: o ]: Q* r' C% V
继续努力!!!

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