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標題: [中式食譜] 五花肉的诱惑吃法--椒盐煎肉[6P] [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-18 12:25 AM     標題: 五花肉的诱惑吃法--椒盐煎肉[6P]

当五花肉在火的煎熬下,慢慢释放油脂,变得透亮的时候,那是一种怎样的诱惑!公仔箱論壇  c  e2 u- \1 B4 z
  这时的五花肉已找不到松散油腻的感觉,留下的除了满口留香,就是嚼味深长。
5 @" U! r% `4 }# V原材料/ _3 C, X5 d( `5 G  m' v
五花肉   鸡腿菇  黑胡椒粒  

5 n- d5 ^, w# v提示:五花肉要选择层次分明的新鲜腩肉。# ^1 f# C- z  W4 u, [9 A* M
前奏:1.将五花肉洗净并沥干水分。tvb now,tvbnow,bttvb' n  f( |1 W# Y9 n1 y+ _
      2.肉切薄片,平铺,洒少许盐腌制十分钟。(可将肉片直接平铺于平底锅内腌制)
4 e; X. l1 F& F7 @: q      3.鸡腿菇切片备用。
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5 C* P% ?  V! c8 c; y4 G5.39.217.76煎制方法:
5 _: L- _( f' g4 H, T8 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.热锅,无油,将五花肉片平铺锅中,小火慢慢煎。

# M: F( T( d5 H  ?" f# ~# W4 r. k* b5.39.217.762.五花肉的油慢慢渗出,将鸡腿菇置于五花肉旁同煎,此时绞入黑胡椒粒末。tvb now,tvbnow,bttvb- }- t2 i9 f- H% \
3.当一面煎到金黄,煎另一面,可以再一次加入黑胡椒末。

3 P! c" s  E/ _4.五花肉煎至如下图状即可出锅了。
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