標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚


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三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許公仔箱論壇4 M2 J0 L- y4 I% ^+ p0 n) J

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4 M6 J' u3 J6 I0 {6 ~公仔箱論壇做法
0 E5 q* N, ~+ y7 ?  O/ E1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
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( x1 r1 p: k; ~  _. Rtvb now,tvbnow,bttvb2.用大火燒熱平底鑊，放入三文魚煎至四邊金黃，攤凉後放入雪櫃雪凍，切成小片上碟。
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3.然後放上火箭菜，淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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% p- E" h/ W: E! g' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意式香草芝士汁做法很容易，將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。# r! L. J7 o- S1 j$ s0 ?3 e" \

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