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標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚

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三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許公仔箱論壇! w* _7 T" o* l) m2 [

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8 f  {/ \6 E* h# r2 p/ ]0 l$ w, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: X/ F1 V) A- `3 k5 f& J& u
做法公仔箱論壇! z! ?, c6 X2 y
1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。tvb now,tvbnow,bttvb6 l! p; y/ O0 L# ?

. r" ~+ L7 G" j* \7 w* i公仔箱論壇2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。
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" ~. G  p6 P. I5 T6 s3 e' `5.39.217.763.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q  j# a7 P5 G0 m$ @( ]

, z4 a2 X: s9 o/ a+ Q6 R, m: F5.39.217.76意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。
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