標題:
[西式食譜]
西班牙肉丸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-12 06:48 AM
標題:
西班牙肉丸
公仔箱論壇1 ?4 n$ F6 D: o# _0 [5 G
$ p! z2 Y% T- ?" c D& A9 r
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k; N$ m# \" U! t" s
免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克（切粒）、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻（拂勻）、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
公仔箱論壇0 D2 g/ ^- J4 O" Q
4 H" Z+ F) i6 x
5.39.217.76$ V/ q6 s" S# J2 x5 m1 @
2 D) N: p9 N8 Z }
做法
* o7 a6 Q# H/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.辣肉腸切粒；洋葱切碎；芫荽切碎。
( O# H. s4 f8 A0 M5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?1 I9 R8 O3 G) }* ]- V
2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後，再加入蛋漿拌勻成肉醬。
公仔箱論壇% K$ n; j# X' B3 ?! r( A q- @2 d
# t( s; j6 j5 c$ ?2 O% j6 Y/ m公仔箱論壇
3.將肉醬搓成小球狀，均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油，放入肉丸煎 10分鐘至金黃色，盛起放上廚紙吸油後上碟。
5.39.217.76. d9 ]0 R0 h' V: a! Y( s6 `
& \+ _4 A" A j! b: x. U) X
5 h& h2 B3 y Y, q' i
; [0 ]/ S9 E) ]7 p) O4 m% i% R; U: mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q9 F5 `( y% i$ A
作者:
hippy_123
時間:
2010-4-12 02:13 PM
我非常餓。謝謝。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇1 ?4 n$ F6 D: o# _0 [5 G
5.39.217.76$ V/ q6 s" S# J2 x5 m1 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q9 F5 `( y% i$ A