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標題: [中式食譜] 青瓜凉拌海參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-7 06:58 AM     標題: 青瓜凉拌海參

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材料5.39.217.764 I6 R& U/ L9 a+ x0 A
青瓜 1條、海參 1條、甘笋片 6片、薑 3片、葱 2棵(切段)5.39.217.76/ ]0 e; |4 X; e# a$ g, G

: [& B: G8 S# {/ E$ w  S5 i( O調味料! I3 P0 x) m. C
蒜茸 1湯匙、香菇粉/鹽各 1/2茶匙、糖/烏醋各 1茶匙、麻油少許、酒 1茶匙、蠔油 1湯匙、白胡椒粉少許、水 800毫升
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做法tvb now,tvbnow,bttvb4 I, L9 C" n* d' z( R
1.青瓜切去頭尾,剖半後挖去籽,然後切絲上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, A9 a' o: {) F! |: I! K* {5 Z
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2.甘笋片放入滾水中汆燙 1分鐘,盛起放青瓜絲旁邊。
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3.海參洗淨後切塊。燒熱 800毫升水,加薑片和葱段用大火略煮,放入海參煮 3分鐘,盛起浸冰水,盛起瀝乾。
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& }+ M$ s- t) N% \) W7 I5.39.217.764.將海參放入碗,加蒜茸、白胡椒粉、鹽、糖、香菇粉、酒、烏醋、蠔油及麻油拌勻醃 15分鐘後放上碟即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-4-17 11:11 AM

我只是想有一個碗米飯。謝謝。




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