標題:
[冷知識分享]
身體各器官工作時間表
[打印本頁]
作者:
wood121
時間:
2007-5-23 11:41 AM
標題:
身體各器官工作時間表
一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
# ^. [& w& l9 X. ]) S' O* V5.39.217.76
5.39.217.76' Z7 x, w9 Y6 `' ^
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
* m) C7 o5 U% }+ c E
5.39.217.76+ H3 ?' o9 F% T# K
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^1 j4 k8 \. y; f
* E! E7 ]0 G! btvb now,tvbnow,bttvb
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，
. A; |9 m/ K$ p1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
公仔箱論壇- x& v5 j6 }! i- ?% n+ H6 G0 s
1 n7 u/ e' ^9 T' \
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
% L) J- H7 k6 h. b) z5.39.217.76
5.39.217.765 C7 g: ~1 G8 h- m9 [9 N- x
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好
5.39.217.76) e# {8 f% @5 g o2 s
早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
# g. {+ {, h$ u/ g- e% j- mtvb now,tvbnow,bttvb
即使拖到9、10點吃都比不吃好。
- H2 Y- O0 |3 U1 k; ~( z8 P, V
& s$ E/ E3 D6 H; n! otvb now,tvbnow,bttvb
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜
作者:
balea
時間:
2007-5-23 11:56 AM
上夜班的說...............
作者:
EUO
時間:
2007-5-24 10:32 PM
作者:
karl1985
時間:
2007-5-24 11:31 PM
頹廢大學生........
; k9 b; }3 v' S0 _1 Q7 a% F$ q+ c1 M
四點後睡的人......
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
