標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

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作者: wood121    時間: 2007-5-23 11:41 AM     標題: 身體各器官工作時間表

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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' S1 O$ c, I  I& N+ A7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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1 E7 J5 G- G$ L: n# y公仔箱論壇三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，
) I& f) |7 \) y' Y+ n/ t因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb6 }6 ]! z' }* a# F4 M+ @
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五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
2 t1 t1 z  F# `/ O  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E' X% l9 }6 \/ ]六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好
0 ]( o: X4 r$ F; L. }! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，# U# C( c$ b! H& h( H' n( c6 ]
即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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# m& g6 g" x7 H; h+ Y七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜

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作者: balea    時間: 2007-5-23 11:56 AM

上夜班的說...............

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作者: EUO    時間: 2007-5-24 10:32 PM

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作者: karl1985    時間: 2007-5-24 11:31 PM

頹廢大學生........公仔箱論壇' j1 Q# t# V- I6 r) Z% W$ j
四點後睡的人......

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