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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉


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材料
& \3 U2 N2 H' R5.39.217.76新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
! V; L3 ^4 E1 x) M) L; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l3 F3 S3 i% @! h7 Y
調味料# t% T5 d+ g# z! T2 l0 t9 e
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb- C# k* L( B- c! w
1.甘笋切角;新薯去皮切角。
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6 t- H" B$ j+ B2 ?; O2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。
0 O3 T4 r: v" L! B$ v4 m$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T! \. F7 O5 q! R3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
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+ Z5 O/ }9 Q4 J! q* E) P公仔箱論壇4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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