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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉


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材料
  V4 n& X9 u! W( o5 {  ^5.39.217.76新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量tvb now,tvbnow,bttvb; U5 W- E* n: t/ w; t

' G) |+ N6 f4 ~調味料
. k4 w! }& G- c- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙5.39.217.76( f+ }9 x6 o- ~
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y: X2 _: ~. g) u. Y9 n3 X0 [
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做法
( ?% d" }# B2 |6 d5 y) r公仔箱論壇1.甘笋切角;新薯去皮切角。$ x$ I6 d/ m- \( U+ k3 }" O
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2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。5.39.217.76' Z5 o' {( v' }) R: C: ?3 b0 c

2 Y# Y! W  i( D5 e9 F5.39.217.763.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
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# f+ ], L, v* |. q4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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2 m! |4 K. W5 R7 @2 a0 Y/ O) ^tvb now,tvbnow,bttvb5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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