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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉

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材料公仔箱論壇) H* O" _8 n  C+ _( j
新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
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0 c+ h/ N. q6 C# _' k4 R公仔箱論壇調味料
, f& f3 S& {( A) W  p# l4 d8 n, V公仔箱論壇木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
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5 M/ |: z; e% e7 W7 d7 }: r- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F& S2 F1 u& L: ^% Q5.39.217.76做法
/ y1 P. ?3 V' B' W# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甘笋切角;新薯去皮切角。
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2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。
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+ I, @' l7 u) n6 x0 a2 W- L1 S3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。5.39.217.76$ |2 L9 Y+ a) E( z: ~$ \

& X& d3 `2 q  L8 K7 e; g& L5.39.217.764.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。4 i+ X2 Z( z: A& g; h% q
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5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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