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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉


) Q/ v% A# R: k% D' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( E6 w+ `& _4 O9 s" u$ Y
材料
% J, n; J# R, j1 h1 U3 g" m5.39.217.76新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
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! _2 f- S- z( _( M- i6 i調味料& I& ]  e% |8 r0 G. E7 N
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙5.39.217.76- h( b. e: y. ^0 q" a7 J% q7 l9 \* T! @

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1.甘笋切角;新薯去皮切角。1 ^! [- _. H: Q

; E5 S5 v6 t! X) w- u7 O公仔箱論壇2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h' b% Z4 G. {" A3 c+ m
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3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D, z9 \% b* u4 |% p, f

, V3 G- ]+ Y8 B& d! A  `2 J' l7 \& `1 \公仔箱論壇4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。公仔箱論壇: }* O# F7 z4 o3 {" ~# m

, j8 o: G5 H# j5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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