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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉

公仔箱論壇: S" S8 I0 s. R+ F$ C6 N

( E5 @+ _4 A+ ]1 w5.39.217.76材料
* z# h& ^# t7 [5 W# P, X; h6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
/ F. X% u0 v/ ?; f; c. L& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U/ `' F% X2 ]9 B
調味料2 r9 a# `9 W  N8 g- ?* `
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙: I7 y; `4 u) }1 F8 Q

$ M7 w+ U3 ~: ]6 b- O4 ~% P- S3 p) y. Btvb now,tvbnow,bttvb2 s" A5 G7 Q$ ?: `
做法
3 c8 C# `7 Y# n- j1.甘笋切角;新薯去皮切角。
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2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。
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  o$ x0 f1 `( w, m( K- L$ V6 {3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。/ p: I+ K  `6 U  y1 C

3 d! u2 M; J, x/ z& n0 R+ u  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。公仔箱論壇# |& u( \& ~4 p% q# F4 x

3 r  X" h% O5 L1 A  s1 f公仔箱論壇5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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