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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉

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材料
7 R: I6 V. b) ~新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?, }& h* e# o6 v( s) y0 g

  v0 }0 H4 F/ r" |$ j4 n  I調味料
8 Z9 V5 g8 c# Y+ s  Z/ R9 T5.39.217.76木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
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  f& A0 ~8 {  r! h7 n; O, _& Ytvb now,tvbnow,bttvb做法
: k* L9 v1 r& C6 V0 W6 J( `tvb now,tvbnow,bttvb1.甘笋切角;新薯去皮切角。
- m2 j1 a: O0 C& K7 I4 U, k! G- P& K6 Dtvb now,tvbnow,bttvb
. k9 x( M& l9 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。7 a0 u0 {$ L0 s+ o/ t4 C0 {

( e6 ?: x$ u; Y: ?tvb now,tvbnow,bttvb3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。8 d6 U$ a9 V" e  X

, {, S( R7 a0 D( U! u5.39.217.764.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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" [6 v+ V( L9 g. G! A6 y5.39.217.765.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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