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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉

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材料$ m( _% R3 H* L( F- x; R
新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量公仔箱論壇, z! a/ R- ~* n
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _& Y( K$ `2 F; z, R
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
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1 p/ H0 s6 j8 o% x5 c+ `tvb now,tvbnow,bttvb做法
4 P; x9 s: M0 Z3 U# y+ B) T公仔箱論壇1.甘笋切角;新薯去皮切角。5.39.217.76: y# F, {, t( X. L

& J7 c  y  x! B& y. G9 a% m5.39.217.762.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。
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3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
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4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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" S! T' N6 n* H) u: v& T5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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