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標題: [中式食譜] 豬蹄的十三種吃法 [打印本頁]

作者: youko210    時間: 2007-5-21 05:02 AM     標題: 豬蹄的十三種吃法

1、鹵豬蹄tvb now,tvbnow,bttvb9 p4 h5 W( Z! W7 [( H! b, x' D
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B; R& s6 v+ T! R
    原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。
: N4 q  T3 G7 w0 T* w7 a* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
' c; D# B5 _& E    製作:tvb now,tvbnow,bttvb7 ?8 B6 g5 B; [/ G1 p# d- y
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    1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {6 c: ]7 k0 w& h
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    2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。
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    3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。5.39.217.76+ d" r# T' k% ?+ N# a; Q: D9 E! T2 K- f
  
; P- c' L( L. ?: ]) j公仔箱論壇    備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l( e, ~1 J* j. d
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    2、蔥燉豬蹄2 s. {: _1 R5 m' R; i) i
  
0 Z) h% i3 o; J; t+ Ztvb now,tvbnow,bttvb    來源:《肘後方》5.39.217.76/ M7 K8 i4 \6 ]
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    原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。
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    製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入
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! v5 |6 u; I* b; R. C    鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。& F$ m: [# B2 a( d# s$ C0 M
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    功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。公仔箱論壇/ G6 T* l9 I2 g. V2 }. D9 U4 q, Q
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    3、紅燒豬蹄5.39.217.760 |* O1 U7 Q3 o4 V( v
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    原料:豬蹄750克。
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  t1 n. F8 y1 f6 b$ k    調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。5.39.217.762 H4 A$ R- _$ M: L
  公仔箱論壇$ A/ l+ P5 V* f$ p7 ]
    製作:
0 G) P5 u3 _7 w1 x0 J' E  D+ b9 D  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `! q( N4 Y9 c$ m
    (1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。5.39.217.76% @" G0 \# v- [  z
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    (2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。$ K# c& V! p" k2 I/ ]
  
0 ^& ?2 s$ {" l  k1 y( i! @& M0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    (3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。5 l. d$ ?# M: e) N) E* |( i$ A; w8 H
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    4、豬蹄瓜菇湯$ m+ {0 g  |! B* t" c  g; C+ f
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    藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克8 \, s( L2 g2 g* ~
  
0 _) s* i1 s7 b; x    原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
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    製作:tvb now,tvbnow,bttvb1 {- J1 `6 z, t# |7 m
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    1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
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    2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
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7 c8 m6 [% s, W- M! q    3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。
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    功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。5.39.217.76  o8 p8 x1 j. H' k
  
* J! R6 b- z; A7 R: a. y. k: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    5、大蹄扒海參TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [( J" t8 Y  N! Z
  
; E5 y, P; P6 R+ k1 C- ?5.39.217.76    主料:水發海參750克,豬蹄2個。
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    調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。8 _3 j* w8 m8 H( n( P
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    製作:5.39.217.765 _5 l: q( i" |4 L) v  ?3 ]% Z/ j6 ^" ~
  
( o7 y4 X4 f- F% C3 R公仔箱論壇    (1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。
0 l/ {0 Y) y0 ^tvb now,tvbnow,bttvb  
1 [9 q- b  U/ O$ i7 z: g    (2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。
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    特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。公仔箱論壇5 e$ B, P# }9 ]9 ~
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    6 、滷水豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W+ ]; A, @. e' y
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    請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!
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# w4 y$ T0 R5 ]; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。5.39.217.76$ J6 g4 c7 e( N0 p
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    7、紅扒豬蹄5.39.217.76, ~! L, f, F0 ~4 ?1 E9 r
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    原料:
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) ~1 z+ a) t. e7 }  f9 m& etvb now,tvbnow,bttvb    肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。
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& t8 _' t, ~: Y, J% ~6 Atvb now,tvbnow,bttvb    將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。tvb now,tvbnow,bttvb  }* d& x2 i- }" ~
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k! D5 M( s. Z! B2 F1 l
    甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。
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+ g* E& T4 v+ ?公仔箱論壇    8、紅燒豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @/ `! K; k+ C9 f5 ?
  
- |3 O; K6 K6 L! u5.39.217.76    主料:豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }( y" P8 [! z4 Z8 u
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    調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.公仔箱論壇7 ~) a5 N% B5 a! {" \. D
  
# ]; U6 a. v0 Dtvb now,tvbnow,bttvb    方法:, s" i- j+ J8 D2 _9 h
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    1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
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' ?3 b% p0 g; w# P& Q4 |5 n    2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松.
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  @! h. ]6 M2 p( [; b3 ~9 f# z" c. F5.39.217.76    3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化7 U' z6 n( j* P
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    4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.
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    5 燒開後,加鹽調好味道.tvb now,tvbnow,bttvb- @! ?  o6 z; ]6 A
  
. w9 o/ G- ]! N* |! @+ ?! V    6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.5.39.217.76& z/ [+ A* @+ F: S; x1 W, O4 {
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    好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.
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    9、豬蹄醋7 p% Z0 \8 [1 q! |1 _: E2 M
  
* k- S1 X) R/ e7 \1 i+ {) z$ a' ]    豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)# u9 x; w0 U$ r' j  S; d- Q
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    1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
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$ k9 ?7 G# v0 _4 |6 ?# D# I! e    2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。
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    3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。
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8 r, x1 w* K' s( B$ x6 I/ X5.39.217.76    10、冰糖豬蹄花生6 o% N( [* }( t" R
  
2 L! {) d9 {7 V+ B8 u: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |7 M$ [7 u% i, e, I% V: x( y
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    2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。
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    3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。
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6 k6 ~2 W  j4 ?5 n$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~, Y2 y* v4 U  z
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    11、豬蹄黃豆湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p) Q) |! O1 q: V
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    原料:豬腳500克,黃豆50克
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+ P$ V- c# \9 ^) @: h5.39.217.76    調料:姜,蔥花,鹽公仔箱論壇% I: b+ Y4 W, ]4 E" i- ^- I  c) E
  tvb now,tvbnow,bttvb/ ~/ R6 ], e7 N3 y
    做法:
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    1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。
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    2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X9 J; a) R7 q- m: I% ?) R+ Z8 l
  
: w$ F/ I3 a2 c- K$ C5.39.217.76    3、放入蔥花,調味可食。
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: a  x% c) J! m3 W3 d$ c! x    材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。
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    步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。/ j8 z7 ^6 C& M+ U+ z3 X' Z; u
  
- X, N9 l( G6 J+ n0 f    營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。
作者: lux1261    時間: 2007-5-21 05:19 AM

 I LIKE  3、紅燒豬蹄tvb now,tvbnow,bttvb7 y7 u0 O9 h' s3 [
Thank you very much for your sharing
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 04:58 AM

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