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標題: [西式食譜] 素食纖麥冷麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-23 05:57 AM     標題: 素食纖麥冷麪


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: o6 W5 z9 m) d) H' }! }7 ]公仔箱論壇材料5.39.217.766 P/ B5 ?9 ^3 u7 H
即食纖麥麪 2個、青瓜絲/甘笋絲/芹菜絲/芽菜各 1/4杯、牛油果 1個、合桃碎/橄欖油各少許公仔箱論壇0 X3 }# h! g1 F" x1 q; L# H3 X; O
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醬料公仔箱論壇2 [, _) E, `9 r. {+ s& E
芝麻醬 2湯匙、蜜糖 1湯匙、生抽 1茶匙、浙醋 2湯匙、麻油 1湯匙、芥末醬 1茶匙、胡椒粉少許( ^. y/ _  Y7 U6 ^
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  f' A, W$ q7 b# @9 r9 s' x公仔箱論壇做法
1 @; B% r+ a) o$ atvb now,tvbnow,bttvb1.開大火燒滾水,放入纖麥麪煮 3分鐘,盛起過冷河後瀝乾水,加少許橄欖油拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 G! B3 v6 D6 w1 ~3 I
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2.將所有醬料拌勻成冷麪汁。
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3.牛油果去皮、起肉、切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W5 c0 x  Y" x2 G' M

; J/ B3 a- p! l$ U3 n. ^+ M; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將麪條放上碟、鋪上青瓜絲、甘笋絲、芽菜、芹菜絲及牛油果,淋上冷麪汁、灑上少許合桃碎即成。 公仔箱論壇8 C9 u. F2 e  r  x  w9 J( M) D

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* }6 }" P! O; G$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如大家想吃濃味一點,可用 麪豉醬或花生醬代替芝麻醬。5.39.217.766 Z1 M! R) g2 Z) f4 E





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