標題:
[藥膳]
降脂山楂茶孖寶
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作者:
nt1972
時間:
2010-3-18 05:56 AM
標題:
降脂山楂茶孖寶
本帖最後由 nt1972 於 2010-3-18 05:58 AM 編輯
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菊花山楂茶
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材料菊花 15克、山楂 20克
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做法
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將山楂及菊花放碗內，加滾水冚蓋焗 10分鐘即可。
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雙果茶
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材料
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山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒
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做法
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燒熱 3碗水，放入無花果、山楂及紅棗，煮 30分鐘煮成 1碗水。
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山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用，加上含豐富的前花色素，會舒緩體內膽固醇水平。
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