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標題: [中式食譜] 黑白木耳炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-18 05:54 AM     標題: 黑白木耳炒豬肉

       
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材料 5.39.217.760 s& l) ~" \9 ~2 S# X6 E
白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ^0 [* K. b* e

1 k! w. y7 j* r. `6 ?8 T公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb5 y5 N$ j  n" q' V2 V' k$ |" C
生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb! r0 f0 Z! \, Y: d9 [2 `& v" N9 z6 \& a5 v
1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。
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; _. x; y/ m, V5.39.217.762.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。5.39.217.769 o" _: e) Y% }+ }) H
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3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。, ?+ G( x" r2 J- V

" x( X% V& ]0 W  \+ m9 Y, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# ]  G6 s! J3 j/ F3 a

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