Board logo

標題: [美食介紹] 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭 [打印本頁]

作者: kelvintys    時間: 2010-3-17 02:37 AM     標題: 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭

5.39.217.76% G7 b8 v) `) o

太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^

tvb now,tvbnow,bttvb3 c- K# K) j" W0 b1 c! B5 L) {
公仔箱論壇  p/ i6 b1 @; o: p

炒饭材料Ingredients:


* ^) A& q5 Z+ j* E0 P' A5.39.217.76

白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙

tvb now,tvbnow,bttvb9 D, u( K. K% a6 |" E. Y' i* T5 r, ], a6 J

调味Seasoning:


. |# ]/ I, H: }  G/ o; _- h& g公仔箱論壇

1/8茶匙盐, 酱油少许


8 q2 W- D6 }2 u" [# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

做法Methods:

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 t3 ]: f/ Q

烧热麻油, 炒香姜丝直金黄


. B' O7 g$ f- r' L' g4 ltvb now,tvbnow,bttvb

逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭

公仔箱論壇( x* g: I! }* N/ x3 D( ^2 M

最后加入调味, 快速翻炒片刻即可

5.39.217.763 w3 q5 Z3 D- E4 q( H0 G3 _* O( N
tvb now,tvbnow,bttvb" W* C  C, a0 \


' v5 b- |7 Y! u6 {: Y4 `2 v. @


) f+ Y# v% w+ c) U

红酒肉丝材料Ingredients:
) o' r! w1 n$ H; h: K. x7 m5.39.217.76

肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙公仔箱論壇& `: F" k  }1 t, C+ n

调味Seasonings:公仔箱論壇/ [7 S/ v) i: ^" G+ A

红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许
) p; z" ^6 A  J4 }8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

做法Methods:
# k9 I* |6 c( d# _% C, Z4 T' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)
9 X+ Q5 ]" H' m: `& D/ C公仔箱論壇

烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
* t& E/ \% e0 ~& W0 J+ Q9 W公仔箱論壇

翻炒片刻即可淋上享用!
: O. v; o% h/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 K8 j4 O2 H! k) w! v$ P


9 T3 L! @7 \2 z2 i. K3 t5 e


5 B' F8 m! \% P- |, Q7 J6 s" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A* d' X, s, Q( r# [FOR MORE RECIPE, WELCOME TO LOG ON WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COMTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q/ l0 n1 u+ ~  R# {$ O

# r" D4 p0 F. Z; U  I


& O8 D$ b9 j# a2 s' L8 }

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `$ {3 a8 E1 d( z0 V( F2 ~' q( i






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0