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標題: [美食介紹] 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭 [打印本頁]

作者: kelvintys 時間: 2010-3-17 02:37 AM 標題: 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭

太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^

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炒饭材料Ingredients:

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白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙

调味Seasoning:

1/8茶匙盐, 酱油少许

做法Methods:

烧热麻油, 炒香姜丝直金黄

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逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭

最后加入调味, 快速翻炒片刻即可

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红酒肉丝材料Ingredients:公仔箱論壇: N, F( {4 [/ e# w# F( M% \4 F3 r' [

肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙
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调味Seasonings:$ d1 {8 J% A1 a3 f8 N

红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许tvb now,tvbnow,bttvb Z. ^! F* ]& |

做法Methods:tvb now,tvbnow,bttvb- _! J+ Z. j: S" i$ g/ |

肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)公仔箱論壇% j( V$ c. G- c% J; M& S+ m

烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h* D' u% ~! v, W+ p9 J+ @

翻炒片刻即可淋上享用!5.39.217.76/ `) k/ H9 @$ l7 @5 Z( ~

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