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標題: [中式食譜] 海帶排骨黃豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-16 06:02 AM     標題: 海帶排骨黃豆湯


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昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克(已浸)、冬菇 10隻(浸軟切片)、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量公仔箱論壇# r' X7 M% p3 p* B

# _0 \. H% D9 U. B公仔箱論壇做法
2 M# w1 ~5 \- l# _' r% q5.39.217.761.肉排放入適量滾水,用大火汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb1 f: x9 m/ D$ {: _( S. U! t5 ?
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2.用濕布抹勻昆布,放入 500毫升滾水中,再加冬菇蒂,用大火煲 20分鐘。公仔箱論壇, [3 D6 |3 _4 x/ w1 y

0 Y9 Z& c1 K% X% i$ o公仔箱論壇3.將昆布及冬菇蒂隔走,放入肉排、黃豆、冬菇及薑片,轉中火煲 20分鐘,再加入新鮮海帶,並將薑片取走,用大火煲至滾起,放鹽調味即可。0 L# v" h8 l3 O6 h8 g0 p4 B9 K8 i2 {
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