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標題: [中式食譜] 海帶排骨黃豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-16 06:02 AM     標題: 海帶排骨黃豆湯


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h$ h+ R2 H4 j+ t/ k
昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克(已浸)、冬菇 10隻(浸軟切片)、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量
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做法5.39.217.76" p1 o9 p! \+ ?0 T
1.肉排放入適量滾水,用大火汆水後盛起。公仔箱論壇# a+ U7 A' x* _3 S4 X& ?) \( k6 \

4 L# ?; o0 D! B$ S# u5.39.217.762.用濕布抹勻昆布,放入 500毫升滾水中,再加冬菇蒂,用大火煲 20分鐘。5.39.217.76% l+ G! O$ L8 e2 c5 p' ]

1 y& }. D- f! g5 d1 e* k8 |3.將昆布及冬菇蒂隔走,放入肉排、黃豆、冬菇及薑片,轉中火煲 20分鐘,再加入新鮮海帶,並將薑片取走,用大火煲至滾起,放鹽調味即可。
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