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標題: [藥膳] 枸杞葉豬肝湯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-15 01:11 AM     標題: 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。
9 `+ N. w. B( I0 ]& l- v公仔箱論壇調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。
: n$ B, a6 p$ U6 R9 g/ M2 H$ [5.39.217.76做法:5 m% `! L9 R+ U0 n2 g1 f" n
1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。! v, s) G8 X( L; d
2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。: }7 z1 K; N/ |6 k" J6 g% F+ _
3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb) O. {5 `/ X; f  Q: I8 D7 r' T, b
功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。




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