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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! u7 A" p3 `' n& D: i" P* d

7 j( j! F. r: q' \/ J; d8 t& n5.39.217.76材料:3 n/ P* m( O' G% A

8 s, ]: {5 @2 {$ Ttvb now,tvbnow,bttvb罐頭牛油豆 - 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb9 P2 R/ w' i2 f$ W( E8 a$ R- b
紫椰菜絲 - 1 杯
/ |/ x& U% ]; i( a( o$ h1 R+ x5.39.217.76菠蘿粒 - 1/2 杯
- u* A, M. F, `' t3 [' j* c西芹粒 - 1/2 杯
9 B, N& S8 [  |% T公仔箱論壇白飯 - 1 碗5.39.217.76. l0 [8 }; Q, R2 V8 i( v
蒜蓉 - 1 湯匙
/ E0 R6 w1 }7 Y! b; X公仔箱論壇油 - 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X& b/ i- S' x9 L* X" o. I: E0 A

7 b0 l$ J$ s5 Y& rtvb now,tvbnow,bttvb
5 |6 X, }' ]9 `& l) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:tvb now,tvbnow,bttvb2 n5 M( b& y" ~$ T- t5 E
5.39.217.763 P: Z6 k& G, A$ U
冬菇上湯 - 1/3 杯5.39.217.76$ q! V; P3 `' m% J* \
鹽 - 1/2 茶匙
3 e' }, X, C* P公仔箱論壇糖 - 1/2 茶匙5.39.217.768 J. a! z' R- V7 h  U2 B

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  J% X4 p' [) T做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x& P: U7 s/ @# R7 F) y
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1  將牛油豆瀝乾。 tvb now,tvbnow,bttvb% S, j; m3 C/ V9 `: J8 _+ K# {/ z
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
( S& Z) Q0 l! c7 g. u4 Q8 w  z公仔箱論壇3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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