標題:
[西式食譜]
牛油豆炒飯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-12 02:06 AM
標題:
牛油豆炒飯
牛油豆炒飯
% Q J/ S+ Z& [
1 j# G0 D/ T' c6 q
材料:
}; i9 _; z7 W: g) w- R5.39.217.76
" Q7 P" o- h" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
罐頭牛油豆 - 1 杯
' c& C& ^5 H* R: j5 N! W
紫椰菜絲 - 1 杯
7 X$ d1 T% N8 _, t5 N# c# R5 ~
菠蘿粒 - 1/2 杯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I( l5 D& g9 R; ]
西芹粒 - 1/2 杯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g2 R V/ Y' `9 A4 P3 D5 ?5 |
白飯 - 1 碗
4 O% ^$ n# O3 n: ~& V ~公仔箱論壇
蒜蓉 - 1 湯匙
- _8 D! K4 e+ v3 K" P- u
油 - 2 茶匙
8 S0 f6 U+ H; P# v9 y$ c# {
2 U) C. }5 x/ S& V. X! d; c( Y5 w7 j5.39.217.76
) f1 c5 Q* ^0 o8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
調味:
" {7 w# H$ ^, d7 \ ^tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb3 @5 I0 u1 J# C y. c( a9 M
冬菇上湯 - 1/3 杯
; p w& `( @3 G# i M9 W. y9 l5.39.217.76
鹽 - 1/2 茶匙
: k+ G- p$ V" B! y ~5.39.217.76
糖 - 1/2 茶匙
5 ]" [/ ~- s* I
% ], |( N% P6 Z# y3 e. _* ]
3 y) G/ f8 A6 P" M1 K6 _
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @& X. f* h/ o
5.39.217.762 W3 m! p7 f5 V/ O
1 將牛油豆瀝乾。
% h8 f7 p: k0 t6 n! ~
2 燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。
tvb now,tvbnow,bttvb8 V2 V @! Z6 p/ g
3 將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0