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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯5.39.217.769 B  ]+ b& k# B; T
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材料:
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罐頭牛油豆 - 1 杯% |1 n* M8 P3 w9 A  Q, b4 Z
紫椰菜絲 - 1 杯( W, p; G0 q& ~1 V! g
菠蘿粒 - 1/2 杯
0 Y  c. }3 N7 |5 c$ i9 g) M公仔箱論壇西芹粒 - 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb  f" p8 R/ b' i
白飯 - 1 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k+ F/ ^0 d. b* U. S) _
蒜蓉 - 1 湯匙5.39.217.76' |9 |$ f6 ]1 T3 A/ i  V9 k9 q
油 - 2 茶匙
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5 Z! Q7 u% t% S" {  N0 utvb now,tvbnow,bttvb調味:
1 J; E4 [: `% u: ?% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {4 G0 g1 l2 Y! h
冬菇上湯 - 1/3 杯
: l  d: b# s2 P, L8 ?' e$ E: ~) l公仔箱論壇鹽 - 1/2 茶匙
- ?/ h) i% ^% p! k5.39.217.76糖 - 1/2 茶匙
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+ R5 F& U+ c. x& F+ F0 ^" etvb now,tvbnow,bttvb做法:) ]- L, f3 u: I! q

* O# c, u) I* w+ T9 r3 v( `5.39.217.761  將牛油豆瀝乾。 5.39.217.768 {7 [0 y9 e% h: K. d: k
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
1 S0 q" P: U8 p9 p8 f" N3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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