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標題: [中式食譜] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-11 02:40 AM     標題: 蒜香牛柳條

蒜香牛柳條
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. q5 I2 c: T4 ?# N/ `% [材料:
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, {7 n3 T6 k( P牛柳或肉眼扒 - 250 克tvb now,tvbnow,bttvb8 U3 H$ v& `, c* I2 l9 \4 t$ L
蒜鹽 - 1 茶匙
" ~& k6 s* T7 ?; z$ j- ktvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 - 6 粒5.39.217.766 P: v" l5 ~* l. y

4 T/ g8 O& v( \; u- l5 W+ v! Q% l公仔箱論壇   tvb now,tvbnow,bttvb3 z" h- i+ f6 {( V5 U
獻汁:
/ R& R) a* ~$ P; u- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {/ \- O  P' A, @, V9 W
上湯 - 100 毫升
' J: |% c2 f9 E4 @* `' a6 y公仔箱論壇鹽及糖 - 1/2 茶匙5.39.217.76% F# V) s$ z( K, p/ b" l
蠔油 - 1 茶匙
: c+ o' R! P5 G- j! B# o" s$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1 茶匙
' t  L+ g( a$ R/ H  \# i老抽 - 1 茶匙
% L" K% O6 m+ d# jtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 - 1 茶匙
3 \2 w; \+ `; H5 V胡椒粉及麻油 - 少許公仔箱論壇* ~- |8 L% e( ^# n! z/ o# j) v

8 r. Y4 d3 N, u# n$ ?" f; L4 H/ T  5.39.217.760 w+ C1 m/ A$ r% z2 [9 o/ ]
做法:
2 ^) _* o# p! ]! A! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 p$ S" m" f6 d' h: r  n' M
1  把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。
) }  S/ @1 C  L; ^tvb now,tvbnow,bttvb2  將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油待用。 : d9 K. a4 @! p; q; f: l! U2 m  z
3  鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。
% H& m# A7 f4 \' B, Z. y3 t5.39.217.764  用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。
5 G  i& V  U; V7 ^% H9 c公仔箱論壇5  把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。





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