Board logo

標題: [中式食譜] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-11 02:40 AM     標題: 蒜香牛柳條

蒜香牛柳條8 J; v* p' J' s( T* L4 M

" K+ O8 ~+ i/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:; f: V7 j  v! f% D$ w
& f) t8 R5 q- \( D
牛柳或肉眼扒 - 250 克
: ^( y6 u# X- ^; K0 U; O* p' Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽 - 1 茶匙) ~, d; r% @( K# c2 V) O
蒜頭 - 6 粒
: {, w3 o9 E( P. stvb now,tvbnow,bttvb
0 t5 q: H5 u4 z& C# rtvb now,tvbnow,bttvb   tvb now,tvbnow,bttvb2 k0 I9 _. {- _& C5 ?
獻汁:3 `5 c' K0 ]: ?3 m9 z3 J4 f

# ^4 i/ U! }$ d9 Otvb now,tvbnow,bttvb上湯 - 100 毫升
8 A9 @+ I4 r4 T8 E; U/ `- o6 N鹽及糖 - 1/2 茶匙公仔箱論壇. G& i6 D; f5 s$ x: q, c% c/ H
蠔油 - 1 茶匙1 C$ p: v, ?6 M: T
生抽 - 1 茶匙
+ w. c, j$ V# p. J公仔箱論壇老抽 - 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 k- j0 p9 J+ t( X7 ?% p" J" y( e0 p
粟粉 - 1 茶匙+ g  h+ G) Q0 N+ L" e6 ~1 E
胡椒粉及麻油 - 少許5.39.217.76/ n% {* i' [9 K0 Y& V% M+ y

, _2 ]+ z! S2 Q  ^* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
6 o1 ^: i: e) Z5.39.217.76做法:1 x1 Y3 z* V! a5 O
公仔箱論壇6 ^; Q# P2 _* t
1  把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。
. }. I6 G6 g0 q# R2  將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油待用。
; y0 ]* ^& W3 y  k. B: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3  鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。
  W5 ~% }6 x% ^tvb now,tvbnow,bttvb4  用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D/ E9 i6 K4 W6 w5 x& s
5  把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0