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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯
) B& o' S' ]5 g5 l: U
0 [! F, q' R7 r0 J5.39.217.76材料:
  c* u: x7 y& @. @. j公仔箱論壇
6 v! r0 p/ t) D+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)公仔箱論壇- \$ t5 q8 k& _# K
伴食:
- w3 C: u% z2 @6 {0 Y3 n* `* ^白菜 - 100 克
0 I3 t) G; K7 w9 ]: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 - 1 片
5 y5 G5 n- l& r. x& |tvb now,tvbnow,bttvb白飯 - 2 碗5.39.217.76' q3 W' K0 d( g- J8 e$ D* c2 V
' Z8 B% e' W6 |, p( k1 R
  5.39.217.76: {$ [. H) z. @) W, W1 B: V8 G
調味:
) T) s$ W  s+ n2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @% N4 k( Z& S/ k4 ]" k" l( q5.39.217.76柱侯醬 - 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ^! L& S, U" e$ K% m9 x
鹽 - 1/2 茶匙
! L( d4 A" @+ _* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/2 茶匙公仔箱論壇% t% r' T* `% n8 I; G8 K1 K, ^/ _
生抽 - 1 湯匙8 n% x- A, Q3 ~
粟粉 - 1/2 湯公仔箱論壇3 i3 }3 \  Q+ e8 t! M3 |
水 - 1 湯匙
- Z8 b6 X4 h) I+ n$ s" i; Ktvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb3 b8 Q& i! }0 }7 A
  5.39.217.764 a' p, E( X  o- I% w
做法:
1 ?! s" M  ?, i1 \: V5 w5.39.217.76
4 @" r3 b4 w2 q4 N) xtvb now,tvbnow,bttvb1  把腩排醃 30 分鐘。 5.39.217.76& U0 K4 ^. F: c4 f  e( D
2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 ' u8 Z6 x5 N* L. j; _+ H
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
. L+ s3 e7 u: Y7 K. x# D& B4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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