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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞
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材料:
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' H% L1 y6 S; j9 m1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。光雞 - 1/2 隻公仔箱論壇. n1 G; y* G! b$ W; K
青瓜絲 - 1/2 杯公仔箱論壇/ k; ?1 j% |* D. @: G. L
紅蘿蔔絲 - 1/2 杯
0 F' A% o4 ~6 b! ?5 a5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 - 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb4 o7 C5 g" I6 n" ^2 E, i
白芝麻 - 2 茶匙5.39.217.76. o9 V; p! i, P2 g& K
芫茜 - 1 棵
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8 [. E% B) I' K0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  + [* r2 ^3 V9 A1 I" h
調味/鹵水汁:5.39.217.76  ^; N7 d9 ^& H; ~8 W$ L9 ]* E& B
tvb now,tvbnow,bttvb$ J& Y' O( c$ X8 {- T, W. a
水 - 4 杯2 ]+ ^: Q3 V) ~  r% ~1 s% O) g, f
生抽 - 1/2 杯
4 D; |8 o& g' O6 t2 K公仔箱論壇老抽 - 1/4 杯+ i% }0 F, Y& _+ u  {
糖 - 1/4 杯
5 |# F7 Y& x2 \! a+ t* S0 I公仔箱論壇八角 - 2 粒
- Y, i; k7 [) q! Z薑 - 2 片tvb now,tvbnow,bttvb+ t. H3 |2 A# g" A2 c( E
紹酒 - 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v8 `$ }9 p( j" Q$ n

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6 q2 \8 l5 m3 Q' c9 T  J. T5.39.217.76做法:9 u) ]7 r" A& }5 E/ z( K* D
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1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。 ) W% U7 a8 \4 R, A9 M' a/ I
2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。 公仔箱論壇: P4 g+ p) O% F3 L! I# B
3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。
) q- `8 j* q; z4 將雞起肉,撕成幼條,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb& y1 k' m* o2 A" M- ?
5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。
) i" K) p+ F4 K; _9 I1 L6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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