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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞
7 b  F- c2 R! I$ O$ y' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 M' ]) S# ]/ M' R4 a1 }$ z. |$ c

9 C3 J% Z0 S& @4 ~4 d9 ^3 [7 g材料:/ a6 P/ ]  A! ?! ^1 f; H( `

, {, I# D4 ^" X8 D# H0 v9 t2 o$ y5.39.217.76光雞 - 1/2 隻tvb now,tvbnow,bttvb3 ]/ q3 j' D# Y4 m  @
青瓜絲 - 1/2 杯" ~. u( H/ n/ b( Y) Q/ D% C3 J
紅蘿蔔絲 - 1/2 杯4 u! N( ^. d: r! A- n; v2 x3 u
西芹 - 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb' [! H6 `& e9 O7 ]- K. }; Q% W
白芝麻 - 2 茶匙5.39.217.76; r0 {2 y  f/ D. ^
芫茜 - 1 棵5.39.217.76$ H% V3 o2 c, l* s- ~, I
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  公仔箱論壇8 D: s% g) f5 c' G  E8 Y0 Q
調味/鹵水汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {' Z, \4 g3 q: H* @
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水 - 4 杯5.39.217.76. F- [- e# t* L; S" B) @1 ?
生抽 - 1/2 杯公仔箱論壇  H$ R- P. V9 }4 c: q: Q7 t
老抽 - 1/4 杯5.39.217.76$ p5 J7 J9 J5 T4 I3 n
糖 - 1/4 杯
' {# c/ y6 f2 l1 t( j; y八角 - 2 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m" m8 j* O' t8 ^7 L+ r
薑 - 2 片
7 L9 n* {0 j- L$ I/ ^3 ~2 i  o; M& o紹酒 - 2 湯匙
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. w$ Q3 L8 M7 L2 s5.39.217.76' [% O1 X% ~. |- r6 e$ q
做法:6 S  i4 O* U  M/ ?

7 Q0 d+ j* W0 h" [, k6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。
( L5 w' P3 ?/ q7 S! D5.39.217.762 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。
8 e$ s) D( l; |( U$ a4 {3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。
3 I7 }( G9 d" R4 U  R8 _& F- P' U  M4 將雞起肉,撕成幼條,待用。 5.39.217.76+ @/ N9 V9 R0 Q3 D( F- O0 f# A( a
5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。 公仔箱論壇. L/ Y  `; l8 x3 W
6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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