標題:
[中式食譜]
薑汁魚拼沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-5 05:57 AM
標題:
薑汁魚拼沙律
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W$ b4 n' F2 {; T
3 s3 A7 l+ J7 D2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
. V! N( f" m0 ]% J公仔箱論壇
芒果/青瓜各 1/2個(切幼絲)、蟹柳 2條、桂花魚 1/2條(切片)、薑茸 3茶匙、鹽/糖/胡椒粉/麻油/生油/水各 1茶匙、紹興酒/生粉/薑葱各適量、蛋白 1隻、沙律醬 2湯匙
! b0 n+ Y' @1 ?9 T$ o# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F5 ]6 l+ d% M- R" E; X0 |5.39.217.76
* Z3 p7 x5 O7 \
做法
]& {* P% B: N5.39.217.76
1.薑葱、水、胡椒粉、鹽、糖及紹興酒加魚片拌勻略醃。
: |/ ~# Q: N& _$ K* |5 a
$ A* G" ^9 X! e. V% F; r! Y# Y
2.蛋白與生粉拌勻,放入魚片薄薄均勻蘸上。
- T* Z2 D6 ?( z x( D$ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @( c" `. B: D5 P+ y" C6 I( c
3.煮滾適量水後熄火,將魚片逐件放入,開大火煮至剛剛熟即盛起攤凉。
5.39.217.76" Z, i- S& o* a
~( v' x7 d$ O: \" j' F# D2 N
4.青瓜絲、撕碎蟹柳、沙律醬及芒果絲拌勻上碟。
# i# n% u% M- S/ y3 P, \2 t5 R' W# e5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb+ v1 g" B8 L+ U# {8 A
5.魚片加薑茸、麻油及生油輕拌勻後上碟即成。
2 l/ g$ d9 o9 i) O
( t+ j5 H. q& l) c, G, K9 I+ Ytvb now,tvbnow,bttvb
" ^7 w( V0 `) |8 G0 J, s: {5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S" @% g! e6 Z2 M
$ k8 ^1 L& p* [# b4 i8 z
tvb now,tvbnow,bttvb. d) {% X# Y7 Y8 D. E' w5 N9 w6 j j
貼士
$ s g7 q( F" o+ }2 y2 `2 R7 H0 _5.39.217.76
若不想自己做濃雞湯,可用市面有售的罐頭濃雞湯代替。
/ h; }" J' }9 @% Y1 x" j' Xtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0