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標題: [中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:56 AM     標題: 黃燜蟹肉魚肚

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+ S" A+ x; P2 g3 b% v公仔箱論壇材料
& P8 \2 o5 z2 h: Q* j9 ntvb now,tvbnow,bttvb濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量" b* o: J! {* I0 H) b( i

5 R$ j; Y# {  T+ `1 Y6 S' R6 {- Q" ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# Q7 U7 e" ?) d9 r' N

1 M5 t) y( ]: b+ V" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' N( f8 l- m8 r公仔箱論壇1.將魚肚浸泡凍水至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb& `' ?4 B+ u% h0 o) ]' D4 e

) k7 z- Z$ M5 O5 ?& v, d0 f2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。5.39.217.764 ^/ x+ L; j* K4 k+ F& a

1 k: F# c( N% l3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。
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# G" N3 E  ?: h4 A/ H4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。
: V; Q0 O6 W; N& x5 M2 P! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ r  J  h9 w1 P) E" b$ r3 R
5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。 ' n9 w/ r  i, F2 j) j





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