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標題: [生活小百科] 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病 [打印本頁]

作者: yumiko123456    時間: 2010-3-4 10:48 AM     標題: 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病

本帖最後由 yumiko123456 於 2010-3-4 10:50 AM 編輯 0 h6 @2 o; `: `) d' Y% d

" l8 C6 @: e  N. i; Itvb now,tvbnow,bttvb俗話說得好,“病來如山倒”。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。  
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- [% t" z; ~9 N9 C公仔箱論壇  我國古代就有“我命在我 不在天”的口號,這真是一句革命性的口號,對于我們現代人同樣適用,強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的,除了自己,別人誰能那麼隨時隨地細致的關心呢?因此,請讓我們來做自己健康的主人吧!  
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  T! z7 ^4 `" y# f! c5 s( b  來看看哪些身體小問題在告訴你︰危險啦!  
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1 P" d7 m/ A( o公仔箱論壇  1、起床後的四個信號  
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  人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示信號。  
; R+ q5 }/ b8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ P/ T3 u( A1 {/ v! Z( W2 j  ● 清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;  5.39.217.760 {1 j+ r; m  j
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  ● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,提示可能有腎病或心髒病;  
8 }/ h: D4 \# ~$ C0 S4 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 z9 H1 l2 o4 P+ r* \
  ● 晨起惡心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有病;  
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, E: a; V0 V+ R$ B3 S' @. F! l5 ]/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 晨起小便,如果尿液棕色,提示肝髒可能出現問題。tvb now,tvbnow,bttvb5 U% x( O: e( P

" _! A5 L/ o9 F+ r  ~7 Z  k公仔箱論壇  2、清晨對鏡觀察臉色
  
7 z4 R. B. l- q3 c) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y3 |9 R7 U2 m" _, L" \9 z公仔箱論壇  洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什麼異常——  
! L3 q  b$ w8 s3 x5.39.217.765.39.217.76! F9 Z2 x0 y4 t# x
  ● 如果發現自己臉色潮紅,可能與心髒病或高血壓有關;  
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& i. _- Y% ~7 h7 H- T! P公仔箱論壇  ● 如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;  
7 L2 d$ ~4 L! q; S/ Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 w. `( e$ m$ h5 `" I" }8 A
  ● 如發現眼楮顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫院看醫生;  公仔箱論壇  n. l0 D- u5 r3 t2 @5 T

$ I7 z: h( j" w) ?% ntvb now,tvbnow,bttvb  ● 如眼瞼蒼白,提示可能患了缺鐵性貧血;  
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  ● 如眼角膜出現一圈模糊的灰環,說明心髒可能有問題,如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb- k9 D) W& H/ k( n8 X- M

' A* h6 k' X' W, _% u; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、刷牙留意牙齒口氣  
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  ● 刷牙時如果牙齦出血,很可能是牙周病,因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍,還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後,肝髒產生凝血因子的功能下降,繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。  
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  v$ ~  E7 Y" V( P4 Y: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 如果出現口臭、口氣重,則可能是牙周病引起,同時,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如,胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭,還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕,而隨著幽門螺桿菌的根治,口臭也會自動消失。  tvb now,tvbnow,bttvb: E. H! a/ K3 ~  W  B4 Q* e. I

- T8 [& O/ P2 v1 R8 A5.39.217.76  ● 口中有氨味要格外注意腎髒的健康。當腎功能衰竭時,由于不能正常代謝,體內肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨氣味。  
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$ m" f0 J+ v0 stvb now,tvbnow,bttvb  4、飲食上的大病先兆  8 i. T% _1 H9 _! y6 b0 i7 @2 T

1 n" i+ W# N! {% v  a3 ^8 a( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 如果總感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有沒有可能是糖尿病;  tvb now,tvbnow,bttvb! c+ y$ Q7 C! L$ I+ A- p
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  ● 如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感,並且伴有疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能是糖尿病傾向;  
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  ● 如果吃油膩食物後上腹部疼痛,並放射到右肩背部,很可能是患有肝膽疾病;  
+ I8 D1 e9 q$ ^( b/ i0 h  t' |& A. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  d9 ]& f$ l3 }9 G公仔箱論壇  ● 如果食欲亢進,體重卻減輕,可能患了甲狀腺功能亢進癥;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U9 l6 ?) b; c& F9 \; n0 z

% z$ G9 w6 h) ^+ b8 v" U  ● 如果沒有食欲,見到油膩就惡心,易疲勞,可能是患了肝炎;  公仔箱論壇; w8 X" i/ V# S: X

$ M) u+ |; y- U" p$ a& E/ ~( z5.39.217.76  ● 如果出現食不知味,並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心髒功能受到了損害,是操勞過度所致。當口中干澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味時,尤其要警惕,防止心髒發生病變。  
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7 U$ ^/ `) r6 b5 @8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等癥,提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡,以易于消化。  
( v! Q- V5 A6 ?6 S8 ]/ h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p4 L: f, x+ z) d
  5、手部的警示信號  
- ?+ e0 q/ u$ g  |, q# qtvb now,tvbnow,bttvb; ~0 ]7 F. e8 t8 m8 `
  ● 觀察自己的雙手,如果發現指尖比指節更粗大,可能是患有較嚴重的肺部疾病;  
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5 @  Y; F' `1 `$ ]) Y1 n公仔箱論壇  ● 如果指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病;  
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  ● 如果手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越加明顯,也提示有心髒病的可能;  公仔箱論壇: J3 f; L8 D- }1 f' @/ s

, m$ u" N( L: |1 t  A公仔箱論壇  ● 如果手掌泛紅,可能是肝髒出現問題及內分泌失調;  
1 ~4 H+ r( h+ U0 L0 b& l) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]; I. a- f# }4 x
  ● 如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗,可能有甲狀腺的異常;  
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; x7 a' {! t6 h6 I  j2 w. V5.39.217.76  6、眼睛的警示信號  
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  ● 眼睛發花,眼角干澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝髒四周,就會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼楮太疲勞。  
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  ● 如果經常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現這種情況要提防青光眼;  
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' v4 ~7 I* H' l4 `' `  眼科醫生經過調查發現,人容易發生眼睛疲勞的因素大致有以下四個方面︰  公仔箱論壇+ _# W+ h7 l4 F) ^* O

" L4 B$ I1 o" i* F5.39.217.76  眼睛方面的因素︰主要是由于屈光異常、用眼過度、眼楮疾病、眼睛發育異常等方面造成的。  公仔箱論壇3 @% A9 ~; z4 g/ }) ]

+ ~2 H( |- T7 ]1 z" ?  體質及生活方面的因素︰40歲以上的人,眼睛開始老化,但又沒能及時配老花鏡,則容易發生眼睛疲勞。  
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7 n5 _) z4 W* i! B4 L) a5 ]2 w+ _  環境方面因素︰工作或學習場所照明不足,讀寫與工作時間長、視距不固定如︰在車船上讀寫和工作等,可以造成眼部緊張。眼睛超負荷地工作,不僅容易發生眼睛疲勞,而且還會引起近視和其他疾病。  ( X  l7 Y- N  U2 \+ y1 U
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  7、耳朵老是嗡嗡作響  
8 E# K% G, b! n/ A( J0 E6 [: M* s% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y' _8 Z& C# U" o  W, j2 G  這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀,工作過于勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。  
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! b" f- |) C0 v; u4 o  8、鼻子的警示信號  6 H8 \: L4 v% z6 o
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  鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合並癥的發生。  ) f: x2 Z/ P4 s  V0 Q, ^1 I
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  9、嘴的警示信號  
) H4 A( ]; ?5 Y9 e. vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% e& m- v0 P+ q% B: r  A
  嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于飲食失調、饑飽不當所致,由于胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。5.39.217.766 }! b  S2 V, L

" s2 k+ J9 s6 I  W! Ptvb now,tvbnow,bttvb  10、上樓梯困難
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' j/ `7 i+ S( @4 X: A' ^5.39.217.76  ● 上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心髒功能較弱;  5.39.217.767 ?% K/ L3 a- R0 {4 y

$ a: P8 X4 `, ttvb now,tvbnow,bttvb  ● 如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應該盡早抽空去看醫生。
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5 d9 `1 J+ ?) z- g7 n) C: l+ F- H公仔箱論壇  11、工作中的信號  公仔箱論壇' c6 c* H, _) {2 `( ]* l

0 y/ b+ r7 Z: C0 z/ I. f4 n$ G5 E5.39.217.76  ● 工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;  2 d# U* X2 H, C+ e; x& X
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  ● 如果經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;  
" M5 T$ s% J! A1 q7 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t0 T  O2 q1 Q; z! M2 ^
  ● 如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內髒有了毛病;  
: E5 F6 G' e1 E5 b3 e9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G0 {  J" z! H+ H$ D公仔箱論壇  ● 如果伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。

作者: mahnaz1    時間: 2010-3-27 11:48 PM

Thanks!
作者: mimi-yi    時間: 2010-4-4 08:43 AM

thank you for sharing
作者: fruitplus2354    時間: 2010-4-4 09:20 AM

thanks for sharing.....
作者: oly3    時間: 2010-4-6 04:02 PM

gained alot of new knowledge! will keep checking my health regularly~
作者: roycruise    時間: 2010-4-9 02:21 PM

thanks for sharing
作者: qmimo    時間: 2010-4-9 03:31 PM

知道一下發病症狀對身體保健有很大幫助……謝謝 Yumiko哦!
作者: playlord    時間: 2010-4-9 11:16 PM

首先多謝樓主齊全的資料;但是可以補充多一點:公仔箱論壇4 E* I; I" @" ^: d9 N  d- A) y5 T/ b
5.39.217.764 P9 s$ ?4 K3 _- ~# z
正常的指甲是飽滿向上;若果指甲像匙羹的向下陷;要留意是否貧血;此現象特別多見於女士之中
作者: onn88    時間: 2010-4-10 04:03 AM

Thank you sharing.
作者: 336678    時間: 2010-4-11 02:50 AM

谢谢分享。。。
# \; s1 X8 m3 _; \tvb now,tvbnow,bttvb让我们多警惕自己的健康
作者: wonderyear2004    時間: 2010-4-12 01:07 PM

Thanks for your information
作者: Edmundkam26    時間: 2010-4-12 04:24 PM

tis is good for us. thx
作者: elvis1314    時間: 2010-4-18 04:01 PM

THANKS U ...
作者: gamebuster    時間: 2010-4-20 04:43 PM

thank for sharing
作者: wit715    時間: 2010-4-23 01:52 PM

感谢分享 继续支持
作者: ronghua80    時間: 2010-4-23 02:43 PM

谢谢分享。。。
. l) X, r% E& j+ A# Y% U5 R8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。让我们多警惕自己的健康 !!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n6 F( v$ O$ v2 H* V' D! }. g
继续支持!!!!
作者: troyfoo    時間: 2010-4-23 03:57 PM

thank you very much
作者: DAYDAY08    時間: 2010-4-23 08:25 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: dding_1977    時間: 2010-4-30 12:52 PM

多谢分享!
作者: xiaolingling    時間: 2010-4-30 02:56 PM

thank you for sharing
作者: xzl76    時間: 2010-5-6 09:35 PM

多谢楼主,这样好帖要珍藏
作者: kcchan555    時間: 2010-5-11 02:20 AM

thx for sharing !
作者: 柔    時間: 2010-5-11 05:17 AM

非常好,可以警惕健康,多谢分享!
作者: Fumui    時間: 2010-5-14 11:02 AM

thank you for sharing
作者: xiang257    時間: 2010-5-14 10:56 PM

thanks alot...i love this so much!!!
作者: 穆楠    時間: 2010-5-17 09:29 PM

多謝樓主齊全的資料
作者: kah9020    時間: 2010-5-22 08:21 AM

thanks you so much
作者: hautinpo2006    時間: 2010-5-22 02:08 PM

我周身病 ><
作者: 紫云邪神    時間: 2010-5-27 04:19 PM

谢谢分享
作者: dreamstarxp    時間: 2010-6-19 06:15 PM

好恐怖,以上提的很多都有,搞得有点后怕了。
作者: Edmundkam26    時間: 2010-7-17 12:40 AM

本帖最後由 Edmundkam26 於 2010-7-17 12:41 AM 編輯 5.39.217.768 b% B7 T' b8 f  _" C7 ~

: u* L, m3 P$ J) ~1 ^* A8 z公仔箱論壇OMG! i always feels my eye so dry~ my liver got problem?5.39.217.768 [) E: e5 d& R. A/ p  B
or i spend my time wif tvboxnow too long?
作者: living_d    時間: 2010-7-23 11:31 PM

Thank you. Think i need to see a doc soon
作者: warhead14159    時間: 2010-7-27 09:15 PM

又學到不少的知識
; c* n, m1 m+ v5 f( l7 J" L& Ztvb now,tvbnow,bttvb感謝您的分享
作者: cpdman    時間: 2010-7-28 12:36 AM

好東西就要大力推~~~: F3 }# ?8 g( |. V* x! t
推了才會有動力~~~
作者: lojilaw    時間: 2010-7-28 12:54 AM

thanks !
作者: katecrown    時間: 2010-7-29 06:35 PM

1# yumiko123456 thanks for update knowledge
作者: skccl    時間: 2010-8-1 09:12 AM

感谢您的分享!9 v/ i' R( _2 d4 F7 y2 L
小毛病常常被我们忽略!
作者: carriefish    時間: 2010-8-1 04:15 PM

wow~ that is really serious.




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