標題: [生活小百科] 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病 [打印本頁]

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作者: yumiko123456    時間: 2010-3-4 10:48 AM     標題: 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病

本帖最後由 yumiko123456 於 2010-3-4 10:50 AM 編輯 ' k0 r, C  ]: W1 Q
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俗話說得好，“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。  5.39.217.766 j0 z2 h+ u, p9 ~; I

# F3 k! H% A& {6 M7 E4 Z/ q7 c/ \　　我國古代就有“我命在我 不在天”的口號，這真是一句革命性的口號，對于我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除了自己，別人誰能那麼隨時隨地細致的關心呢？因此，請讓我們來做自己健康的主人吧！  
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1 g& f& y( a( `  m3 h5.39.217.76　　來看看哪些身體小問題在告訴你︰危險啦！  6 t9 [5 b' L3 I' I7 ?
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　　1、起床後的四個信號  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s3 s5 L$ R! S( U- V0 M

/ H. m! J( o6 \1 R公仔箱論壇　　人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。  
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" ]1 U  `& N$ Y5 h. _公仔箱論壇　　● 清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病；  
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1 w  Q9 }+ b& Q5 S( k7 C5.39.217.76　　● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心髒病；  
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　　● 晨起惡心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病；  8 m! G1 v( N9 f0 D- i# i2 U

% B' {8 m9 |# b( j+ e" v! X　　● 晨起小便，如果尿液棕色，提示肝髒可能出現問題。
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) ~4 a( T' n# S: Z0 A) I7 }: M3 B　　2、清晨對鏡觀察臉色  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m2 ]4 B7 \& \& D8 o) x7 C

' M8 W) a! Z6 h) p2 q- o" i% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常——  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [0 W9 @, D- c5 T$ c' o# G
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　　● 如果發現自己臉色潮紅，可能與心髒病或高血壓有關；  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w0 q6 S1 _0 y& W! u  s4 L9 l( [# ?
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　　● 如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎；  5.39.217.76- x9 t. C2 J5 K5 S+ f: {; Y

1 w; ?& i) \3 e  x( {: A5 t. n8 G　　● 如發現眼楮顏色改變，充血、渾濁、色黃，應馬上去醫院看醫生；  
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- Z" L/ g+ }! M2 T( z5.39.217.76　　● 如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血；  
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3 c' D& |/ _, \tvb now,tvbnow,bttvb　　● 如眼角膜出現一圈模糊的灰環，說明心髒可能有問題，如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。
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　　3、刷牙留意牙齒口氣  3 r5 D0 c0 l; t. f3 N

% l" }8 Z3 V: W, W9 _! q　　● 刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後，肝髒產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。  / Q5 V' T- ^' l1 D/ g

$ K3 L7 m1 `5 w公仔箱論壇　　● 如果出現口臭、口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如，胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭，還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會自動消失。  
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　　● 口中有氨味要格外注意腎髒的健康。當腎功能衰竭時，由于不能正常代謝，體內肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨氣味。  
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/ n- p" v% z  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、飲食上的大病先兆  
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( D7 \/ x+ A% {4 E( q( `　　● 如果總感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有沒有可能是糖尿病；  
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  @( n( _% v+ h* x+ l' P! z0 G公仔箱論壇　　● 如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感，並且伴有疲乏無力，直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能是糖尿病傾向；  
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" U7 y, A/ T. j8 `( m　　● 如果吃油膩食物後上腹部疼痛，並放射到右肩背部，很可能是患有肝膽疾病；  # R  ?6 G8 E! X8 I# G

" s2 c. z3 X4 t" }8 R) ?5.39.217.76　　● 如果食欲亢進，體重卻減輕，可能患了甲狀腺功能亢進癥；  
) ~" ?, m" W3 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: }+ A& G5 N4 _( s* u. }. _
　　● 如果沒有食欲，見到油膩就惡心，易疲勞，可能是患了肝炎；  
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　　● 如果出現食不知味，並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心髒功能受到了損害，是操勞過度所致。當口中干澀，舌苔厚重，嘗不出食物的滋味時，尤其要警惕，防止心髒發生病變。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x% Q  g, o/ r* A' U3 t

0 i3 k5 A2 |& [2 S6 f  D5.39.217.76　　● 如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等癥，提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡，以易于消化。  公仔箱論壇  T  R3 Q3 I, `3 a

! C% O9 x: w: @, K% S+ w) V　　5、手部的警示信號  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c; U' K- O2 e1 I; }, l
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　　● 觀察自己的雙手，如果發現指尖比指節更粗大，可能是患有較嚴重的肺部疾病；  
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" F0 }: R& }0 k- @5.39.217.76　　● 如果指甲生長緩慢，沒有光澤並且變黃變厚，提示淋巴系統出了毛病；  : x) A4 _- y7 i& f5 H# x* R
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　　● 如果手背靜脈突出，並且隨著年齡增加越加明顯，也提示有心髒病的可能；  
- c4 q0 i2 [6 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y3 r9 ^' A2 Y
　　● 如果手掌泛紅，可能是肝髒出現問題及內分泌失調；  公仔箱論壇; ^% \# V( i# J6 i

) R. P- O+ b, i+ ltvb now,tvbnow,bttvb　　● 如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常；  tvb now,tvbnow,bttvb1 J8 L* J$ {8 h- _" [  M
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　　6、眼睛的警示信號  
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8 ^- A' ]6 V' V" f- l' S9 [tvb now,tvbnow,bttvb　　● 眼睛發花，眼角干澀，看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝髒四周，就會有發脹的感覺，這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，不要讓眼楮太疲勞。  
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　　● 如果經常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人出現這種情況要提防青光眼；  5.39.217.766 [; P- V5 O( C8 n, V
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　　眼科醫生經過調查發現，人容易發生眼睛疲勞的因素大致有以下四個方面︰  
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　　眼睛方面的因素︰主要是由于屈光異常、用眼過度、眼楮疾病、眼睛發育異常等方面造成的。  
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) T+ H- ]1 p/ n% E- U公仔箱論壇　　體質及生活方面的因素︰40歲以上的人，眼睛開始老化，但又沒能及時配老花鏡，則容易發生眼睛疲勞。  tvb now,tvbnow,bttvb7 l: p9 c  ^$ o
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　　環境方面因素︰工作或學習場所照明不足，讀寫與工作時間長、視距不固定如︰在車船上讀寫和工作等，可以造成眼部緊張。眼睛超負荷地工作，不僅容易發生眼睛疲勞，而且還會引起近視和其他疾病。  
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　　7、耳朵老是嗡嗡作響  公仔箱論壇7 |7 D! N0 X7 \

: h$ P% F) o: }/ v+ a( S: d  O5.39.217.76　　這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀，工作過于勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。  5.39.217.763 Q+ @* z- E/ o- w
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　　8、鼻子的警示信號  
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　　鼻子不靈，同時經常咳嗽，有時甚至呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛煉，防止肺部合並癥的發生。  
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　　9、嘴的警示信號  0 K* J. v% a. R$ j( C

) t5 `6 P) R; J# u1 G& X+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于飲食失調、饑飽不當所致，由于胰腺不好，會殃及胃部，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `, O- h- _. T7 n  H% q

0 \' D) u8 S( w3 f8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　10、上樓梯困難  
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　　● 上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶，表明心髒功能較弱；  
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　　● 如感到胸部憋悶，這是一個危險的信號，應該盡早抽空去看醫生。tvb now,tvbnow,bttvb7 D2 I2 c( M0 D2 h* ^  V

" m/ F; G4 q7 o- f( L9 O5.39.217.76　　11、工作中的信號  
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3 X+ X0 k) g+ [% L' |公仔箱論壇　　● 工作時如果感到記憶力太差、健忘，可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的；  公仔箱論壇- |+ ~0 l1 s: \& N6 P% `* M1 D: v

& _) ?* v; l8 ]$ ?公仔箱論壇　　● 如果經常打瞌睡，除了睡眠不足外，還要多想想其他的原因；  
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　　● 如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或內髒有了毛病；  
. t' E( I7 Z$ a# q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T0 L4 [/ a" ?( K. f9 ^
　　● 如果伸懶腰時腰痛，多半要考慮坐姿不良。

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作者: mahnaz1    時間: 2010-3-27 11:48 PM

Thanks!

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作者: mimi-yi    時間: 2010-4-4 08:43 AM

thank you for sharing

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作者: fruitplus2354    時間: 2010-4-4 09:20 AM

thanks for sharing.....

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作者: oly3    時間: 2010-4-6 04:02 PM

gained alot of new knowledge! will keep checking my health regularly~

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作者: roycruise    時間: 2010-4-9 02:21 PM

thanks for sharing

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作者: qmimo    時間: 2010-4-9 03:31 PM

知道一下發病症狀對身體保健有很大幫助……謝謝 Yumiko哦！

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作者: playlord    時間: 2010-4-9 11:16 PM

首先多謝樓主齊全的資料;但是可以補充多一點:
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6 T: w1 X6 z* |5 ^3 O1 w5.39.217.76正常的指甲是飽滿向上;若果指甲像匙羹的向下陷;要留意是否貧血;此現象特別多見於女士之中

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作者: onn88    時間: 2010-4-10 04:03 AM

Thank you sharing.

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作者: 336678    時間: 2010-4-11 02:50 AM

谢谢分享。。。
+ D# V( `1 T0 Ptvb now,tvbnow,bttvb让我们多警惕自己的健康

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作者: wonderyear2004    時間: 2010-4-12 01:07 PM

Thanks for your information

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作者: Edmundkam26    時間: 2010-4-12 04:24 PM

tis is good for us. thx

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作者: elvis1314    時間: 2010-4-18 04:01 PM

THANKS U ...

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作者: gamebuster    時間: 2010-4-20 04:43 PM

thank for sharing

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作者: wit715    時間: 2010-4-23 01:52 PM

感谢分享 继续支持

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作者: ronghua80    時間: 2010-4-23 02:43 PM

谢谢分享。。。公仔箱論壇2 E3 s9 G1 p! j; Z% q/ l5 P
让我们多警惕自己的健康 ！！！/ l: C/ {2 z1 w* _; `
继续支持！！！！

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作者: troyfoo    時間: 2010-4-23 03:57 PM

thank you very much

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-4-23 08:25 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: dding_1977    時間: 2010-4-30 12:52 PM

多谢分享！

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作者: xiaolingling    時間: 2010-4-30 02:56 PM

thank you for sharing

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作者: xzl76    時間: 2010-5-6 09:35 PM

多谢楼主,这样好帖要珍藏

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作者: kcchan555    時間: 2010-5-11 02:20 AM

thx for sharing !

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作者: 柔    時間: 2010-5-11 05:17 AM

非常好，可以警惕健康，多谢分享！

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作者: Fumui    時間: 2010-5-14 11:02 AM

thank you for sharing

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作者: xiang257    時間: 2010-5-14 10:56 PM

thanks alot...i love this so much!!!

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作者: 穆楠    時間: 2010-5-17 09:29 PM

多謝樓主齊全的資料

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作者: kah9020    時間: 2010-5-22 08:21 AM

thanks you so much

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作者: hautinpo2006    時間: 2010-5-22 02:08 PM

我周身病 ><

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作者: 紫云邪神    時間: 2010-5-27 04:19 PM

谢谢分享

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作者: dreamstarxp    時間: 2010-6-19 06:15 PM

好恐怖，以上提的很多都有，搞得有点后怕了。

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作者: Edmundkam26    時間: 2010-7-17 12:40 AM

本帖最後由 Edmundkam26 於 2010-7-17 12:41 AM 編輯
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( a' @& k4 n" i4 y8 L. T& g  aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OMG! i always feels my eye so dry~ my liver got problem?5.39.217.769 j/ @9 g( e; m" ~2 d
or i spend my time wif tvboxnow too long?

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作者: living_d    時間: 2010-7-23 11:31 PM

Thank you. Think i need to see a doc soon

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作者: warhead14159    時間: 2010-7-27 09:15 PM

又學到不少的知識
6 Q5 G6 I- S: K* n7 v公仔箱論壇感謝您的分享

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作者: cpdman    時間: 2010-7-28 12:36 AM

好東西就要大力推~~~
. Y* W4 L- `* I4 D公仔箱論壇推了才會有動力~~~

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作者: lojilaw    時間: 2010-7-28 12:54 AM

thanks !

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作者: katecrown    時間: 2010-7-29 06:35 PM

1# yumiko123456 thanks for update knowledge

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作者: skccl    時間: 2010-8-1 09:12 AM

感谢您的分享！公仔箱論壇+ u9 J% Q, ^( }0 V
小毛病常常被我们忽略！

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作者: carriefish    時間: 2010-8-1 04:15 PM

wow~ that is really serious.

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