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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉


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材料公仔箱論壇1 [9 x/ [! w/ v1 B$ |
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量5.39.217.768 V8 j) r6 w3 |1 ^  P0 V+ r. u: d

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6 u- X* g, d' y) U5 _+ t公仔箱論壇用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。5.39.217.76  w+ K2 u) D1 t( L% f

4 q- t- ~% i. m! l  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb' [8 ?0 |7 f0 S5 q  }
1.洋葱去皮後切碎。
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2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。公仔箱論壇5 ]3 }% H5 ^3 l( O7 T
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3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。9 W( d/ ^. Q. W7 l( U1 k

. L* K% u+ }  ^' M( x4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。 公仔箱論壇7 ?. t; Y: Z& N* k





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