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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉

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0 n* @' j/ i! l( T) t! O材料tvb now,tvbnow,bttvb1 Y' Y* e: n8 y$ ?
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @' m1 g2 Q- c! y

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7 B! b" ]% q8 k6 L$ d0 m. _用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I/ y" q5 W( n
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做法公仔箱論壇( k2 C: _8 x+ n& G$ x# A
1.洋葱去皮後切碎。
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2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb! A( F, a+ A+ O; x9 I. g
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3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。公仔箱論壇% v8 s( r- S& e- X
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4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。 tvb now,tvbnow,bttvb. @8 u4 L) N( k4 ^. R( W* O4 F- W





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