標題:
[西式食譜]
蜆肉意粉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-4 06:03 AM
標題:
蜆肉意粉
8 c7 E9 {& y) ^* N' _" `( I7 `tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇3 i Y2 i2 E+ g
材料
公仔箱論壇$ L, t; t: K) X2 X8 \& d$ i9 q
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
5 M* e( J! e3 W" w
. y7 M/ P/ N" p% l s* {# c! Utvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w' a' J- t: d% ^' M& x
% \7 s; Z4 f; D: U5.39.217.76
用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。
& r9 ?5 x7 ]. d: I8 O
7 O7 @' N+ }) V( U% p `, |1 e. t, I& W7 M
做法
( u* C: `: i0 {9 k" d) P8 E# B公仔箱論壇
1.洋葱去皮後切碎。
" u4 Y+ S( ^. ^' q( Y
. C- h1 z* u9 y公仔箱論壇
2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。
5.39.217.76+ |5 o7 L' k; r- p0 m& p6 V
5.39.217.761 z) C5 u5 F0 B7 L# Y1 p4 D9 @
3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。
5 e% _# A3 M: t- v7 Q4 Y2 c2 Z# |. r5.39.217.76
1 X( V: @$ C2 C- f$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。
6 y% ?; G% M2 b, V) d. g0 {
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0