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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉


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材料公仔箱論壇$ L, t; t: K) X2 X8 \& d$ i9 q
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量5 M* e( J! e3 W" w

. y7 M/ P/ N" p% l  s* {# c! Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w' a' J- t: d% ^' M& x

% \7 s; Z4 f; D: U5.39.217.76用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。& r9 ?5 x7 ]. d: I8 O

7 O7 @' N+ }) V( U% p  `, |1 e. t, I& W7 M做法
( u* C: `: i0 {9 k" d) P8 E# B公仔箱論壇1.洋葱去皮後切碎。
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. C- h1 z* u9 y公仔箱論壇2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。5.39.217.76+ |5 o7 L' k; r- p0 m& p6 V
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3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。
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1 X( V: @$ C2 C- f$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。 6 y% ?; G% M2 b, V) d. g0 {





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