標題:
[西式食譜]
蘆笋士多啤梨沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-1 06:12 AM
標題:
蘆笋士多啤梨沙律
5 w P: ?# S# I7 @3 o, A/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y4 I9 [7 l' c
材料
' T7 a8 U( p# l8 U1 ^/ J/ e
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙
, k3 _6 G, S1 _' C2 m
. o% J8 h$ d cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~/ D0 w O0 l l
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N5 D) o" H9 e! k% u `* ^
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
+ N0 A5 V" D, Q& u& G, n7 i: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y A* O/ ^; _* W' a5.39.217.76
2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
! G4 \3 N3 I; D7 B, a1 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g, ?4 W$ ~8 m2 Y/ q
3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
c# r6 c6 R. s9 K. I2 B: f T
5.39.217.766 c4 T. s* ^" T3 X3 A( x
4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
5.39.217.760 ?7 d4 F. r! f c% e3 y
5 w% t9 Y% l6 z# I atvb now,tvbnow,bttvb
0 S' v' ~3 r7 x$ ^: _3 o) }! K
1 {7 e+ C; e" T0 v' o" x5.39.217.76
. {5 s+ a9 U0 U8 y Q9 [% d5 l
& s" u0 o* ^/ z
6 |& i# K) B+ @1 }3 t5.39.217.76
如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。
# \4 b! S# G% P, i3 Y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
. {5 s+ a9 U0 U8 y Q9 [% d5 l