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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合

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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺
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做法:
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. u/ h" r6 P- {. p4 {; p  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;5.39.217.767 u: P, A; q$ h. n
  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);
( b$ V4 T, ]* ~; m3 O2 |% ^5 s公仔箱論壇  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;
9 Y/ k! a# h1 c( a; ^1 j公仔箱論壇  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;: ]4 h2 [# M* f2 p
  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。3 f; b1 }9 n( ]
提示:
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  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;
" {9 B# K5 l% f. Ltvb now,tvbnow,bttvb  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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