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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合


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5 u0 \/ X/ \4 v. S: ktvb now,tvbnow,bttvb用料:tvb now,tvbnow,bttvb6 l- q2 M3 G! E7 S- ~

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南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺7 `- i  C% ~1 Z
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做法:
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  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;
: @4 _7 T* Q, T2 m, }9 Z2 Q2 V  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);公仔箱論壇0 j% S, c" b% E7 L$ o+ t
  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;tvb now,tvbnow,bttvb9 I* W/ I  n$ K9 P
  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;公仔箱論壇% A' N! b- w- {0 ?+ l# S
  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。
8 N% w* w- _# m5 O9 F+ j5.39.217.76提示:! D% z8 ^+ D$ b7 S. A0 ?
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  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;- a- z! w1 W8 U% V8 m
  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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