Board logo

標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合

tvb now,tvbnow,bttvb3 A+ i; L/ V. K! m
6 z7 r; q  N9 j
) X6 @/ A3 q3 z, b+ c/ l
用料:
  W; ~) w6 M8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" u) }( W9 R! e' J# ]8 i9 p7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W9 b7 U" T5 f5 d4 N7 @
南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F& K; D' S! V$ C9 k

# K$ {# ]/ S$ K" o# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:  c! ~8 a2 ^2 H, K& ]( |: \
( h8 L; `: e1 Z+ k1 W
  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;2 F7 ~7 x* C) Z; c6 \
  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);
% q. u( y, B* _/ \0 [& [) J6 y5.39.217.76  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x. G/ o+ z! [7 |
  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;公仔箱論壇, O4 v% L* ?! F9 S# Z
  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。
3 y8 \0 @* ^1 d# Z* c& e提示:
9 C* {+ Q9 s1 f. k 1 ]% B; {+ W8 M( r- [
  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;$ _# ~: @: |0 D4 K
  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0