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標題: [中式食譜] 芽尖嘴脷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:14 AM     標題: 芽尖嘴脷


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材料
* Y, [+ P) A* F  U0 M: \公仔箱論壇大豆芽菜 100克、急凍鴨舌 150克、豆卜 8粒、中芹 1棵(切絲)、木耳絲 30克、甘笋絲 30克、米粉 20克、薑絲 10克調味料:雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量5.39.217.769 o& j: g. d( q
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做法5.39.217.76! i1 A0 d2 |$ p9 \) p
1.煲滾水,放入鴨舌汆水,然後盛起浸入凍水,逐一拉出入面的骨起肉。tvb now,tvbnow,bttvb! _( e6 }2 _+ F: R" D
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2.燒熱油至120℃,放入米粉炸脆。tvb now,tvbnow,bttvb" n- M8 D, P' S1 E7 J) t
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3.起鑊開中火,爆香薑絲,加中芹絲、甘笋絲及大豆芽菜及豆卜略炒勻,再下木耳絲、鴨舌、雞湯、鹽、糖、胡椒粉及麻油兜勻,埋生粉水芡。7 ~- h/ O3 J6 L6 Y: W! w) h

* V" E1 G: v! q8 w5 K, {6 Htvb now,tvbnow,bttvb4.炸米粉上碟壓平,將炒好的材料淋上面即成。
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