標題:
[中式食譜]
張口結舌
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-16 05:12 AM
標題:
張口結舌
5.39.217.76* k# `, | \" Z" C. s; T% i' `8 N
! I( K' q6 I3 e, {4 r% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
* |, K, S5 |6 d4 Y& c/ z9 Ktvb now,tvbnow,bttvb
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
/ h( |1 H7 l4 z/ t8 p
1 e f, X( a( I/ X9 j5.39.217.76
8 o0 Z, Y# w0 G
做法
7 ]7 `8 G, y' b4 D4 _
1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。
0 U6 q2 l0 ]& e3 `" X5 r! |; z5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb5 B+ a4 u4 j3 x; A
2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。
& @; y" h* L X; e+ D
公仔箱論壇4 @* q3 G" ` Q" q: H; f; Z" @
3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。
7 d, h% b: m' P$ P% R% Q5 g% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇% i- L- N6 P, ]. u% \/ z$ @
4.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
+ \/ Z& j- u! w, Y8 j) Y& e+ p: ~5.39.217.76
* q$ R+ O$ k; I4 D% B
( T9 r! S3 B9 _: J4 ^
5 j% T9 J0 W8 ~* v( F
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0