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標題: [中式食譜] 張口結舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:12 AM     標題: 張口結舌


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' m, G; h% k+ w0 j' X/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料  f5 D% |' h5 ~
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
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' y+ p& w3 I2 C7 m! R5.39.217.76做法4 }7 z5 ?$ B! i* L1 y! f
1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。
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2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。
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4 b! h- f: C; M8 o* Y* f0 I3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。5 l, U$ \8 B/ ^; o$ e

3 L4 ^/ M$ z; q0 C6 Y) }4.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
) C$ G, K7 C" I7 I7 W4 B, u- ?* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N2 R) b6 a' Q+ a6 ]& V0 V% J

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