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標題: [中式食譜] 口舌椒魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:10 AM     標題: 口舌椒魷

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材料
& @( }! _# p% K: o( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量公仔箱論壇0 Y1 }7 f, q" l. A( j8 A

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做法
* e' K  F0 F& ]- R4 w' W5.39.217.761.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。
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6 u4 D; V  T# N1 I& E8 H公仔箱論壇2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。0 @# b9 _2 A+ G

% {3 p& u+ A5 O: H) b5.39.217.763.梅子切開起核。5.39.217.76) G, ], \( f9 @" _9 n. j3 o. q/ v

) d9 w# ^; z. l$ t& x& U7 N( Z4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。 $ B  ~" x: X# p; \2 F" o# J





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