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標題: [中式食譜] 八寶飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-15 05:35 AM     標題: 八寶飯

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1 f; C! g/ V7 i- X6 ?. {8 J; n6 u公仔箱論壇材料公仔箱論壇0 C9 c. g' c+ X3 V0 c9 @
糯米 2杯、合桃 20克、杞子 1/4碗(泡軟)、龍眼乾(泡軟)/蓮子(泡軟)/紅棗(泡軟)/白果各 1/3碗、芋頭 1/4個、葡萄乾少許、糖 4湯匙、油 2湯匙、水 1/2碗
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7 p. C" H2 o' f0 V% ]3 a5.39.217.76做法:9 {  I7 m7 C7 E. C$ @, W- S
1.芋頭去皮後切粒,放入鑊以大火蒸半小時至熟,趁熱加 1湯匙糖搗碎。: B( K! N# j- u1 ~8 U: a$ ~  d7 o* @

2 M' b8 U6 h. o) @. K; Itvb now,tvbnow,bttvb2.糯米加適量水浸 1小時,隔水後放筲箕用大火蒸半小時至熟,取出趁熱加 11/2湯匙油及1湯匙砂糖拌勻。
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8 M) H3 c3 D# w$ r* J+ b& F7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.碗內抹油,鋪上紅棗、葡萄乾、龍眼乾、蓮子、部份杞子及合桃,然後鋪上半碗糯米飯壓實,放入芋泥及撒上剩餘杞子,再鋪上糯米飯壓實,包上保鮮紙,留一個窿透氣,冚蓋放入鑊以大火隔水蒸半小時。
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$ _/ d7 b7 }  s4 |$ D8 q; K+ gtvb now,tvbnow,bttvb4.燒滾半碗水,放入白果煮至再滾起,加2湯匙砂糖,轉細火,當白果煮熟,而糖水濃稠就可熄火。
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* {0 m. M; P) e* R6 e9 Y0 Ktvb now,tvbnow,bttvb5.最後將已攤凍的八寶飯倒扣上碟,旁邊放白果,淋上糖水即成。5 y7 c' `7 u; j3 w0 T& d5 o

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