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標題: [中式食譜] 蜜餞黃金肉第一集出場 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:53 AM     標題: 蜜餞黃金肉第一集出場

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材料' `0 K8 p2 a' d
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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+ Z3 x1 t$ e$ |8 F2 Z& O, h  u5.39.217.76醃料
' E3 I, v$ ^/ ]+ E. Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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  [- E4 n4 C; w! q, Y" ~* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u9 t- x9 z& K做法' }" b+ U+ Z, Y- l! i, ?. L" ?7 t
1.豬扒切件,加醃料醃 30分鐘。1 `$ b* d9 r7 [/ v+ q2 x6 `& P. y8 j+ Z
5.39.217.76& |5 q+ k2 _, n7 {/ ~) ?
2.燒熱鑊下油,放入豬扒,以中火煎
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3分鐘至金黃色,下楓樹糖漿兜勻上碟。
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9 m: o- K5 p6 Y& d, @: l4 u9 |5.39.217.764.吃時可伴以中式薄包或多士。
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作者: K仔2005    時間: 2010-2-5 02:16 PM

好似好好味甘WO/...THX..SHARING
作者: miuwow    時間: 2010-4-23 11:09 PM

好像很美味, 可以試下煮




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