標題: [中式食譜] 蜜餞黃金肉第一集出場 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:53 AM     標題: 蜜餞黃金肉第一集出場


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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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) a# Y) f$ i+ A  s7 i/ e5.39.217.76醃料
' e9 J8 E  v  r公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb( ?5 Q6 B5 V: T! i" e+ X7 i
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做法! N, }9 Z/ h, n* H8 K
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 x8 C3 e- @$ e# Q8 m# k: Q  V
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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: c6 _0 l3 l9 B: K/ m" \0 z4.吃時可伴以中式薄包或多士。tvb now,tvbnow,bttvb0 }2 s/ I$ c* ^) z

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作者: K仔2005    時間: 2010-2-5 02:16 PM

好似好好味甘WO/...THX..SHARING

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作者: miuwow    時間: 2010-4-23 11:09 PM

好像很美味, 可以試下煮

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