標題:
[中式食譜]
蜜餞黃金肉第一集出場
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-5 05:53 AM
標題:
蜜餞黃金肉第一集出場
公仔箱論壇- n2 h9 c5 p a# X# K# @
/ |, b/ P8 p5 d6 A
7 {4 W% F U8 A4 ^+ B) n
tvb now,tvbnow,bttvb- B3 Q8 W. ?9 B) G( S5 Y, [ x/ w' W
材料
1 Q7 i9 D: c! I6 L
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
, A2 r9 P6 `+ x+ c# D4 B1 m
( j, n; L' s8 Z& P* y9 Z公仔箱論壇
醃料
3 w& k$ x$ o0 Y$ \
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
tvb now,tvbnow,bttvb; c3 ]3 w. B3 m& d
2 z$ k& @; d7 t公仔箱論壇
" G4 D! G) @% u' l4 n: o$ h c2 G5.39.217.76
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F1 p' ] h3 k+ f
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
5 ~8 N. Q+ W4 Y- \5 x; n
; W% |3 m- T, K5 M# ~: ?% otvb now,tvbnow,bttvb
2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
5.39.217.769 H* `+ R- `/ x+ ~0 N1 y
) k* ^1 d+ V8 m- B3 _tvb now,tvbnow,bttvb
3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
6 ?2 @- C6 ~- a1 `+ ` J) H
C% _% A6 Q3 j" g8 w B" d. Y, s8 ~
4.吃時可伴以中式薄包或多士。
) C& L4 g2 Z( ?+ q
作者:
K仔2005
時間:
2010-2-5 02:16 PM
好似好好味甘WO/...THX..SHARING
作者:
miuwow
時間:
2010-4-23 11:09 PM
好像很美味, 可以試下煮
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇- n2 h9 c5 p a# X# K# @
7 {4 W% F U8 A4 ^+ B) n