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標題: [中式食譜] 醋溜魚腩暫未出場 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2010-2-5 05:52 AM 標題: 醋溜魚腩暫未出場

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材料
桂魚腩 228克、雞蛋 1隻（拂勻）、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量

汁料tvb now,tvbnow,bttvb' A- c* q. K+ G. E8 b% D
士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙（切幼粒）、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量/ E4 ]* e1 O4 w" d; V4 n
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J/ ^$ f' N$ @. R* J$ m
1.桂魚腩切片，下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。3 d- F! G6 R" W4 I P) v
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2.將（ 1）蘸上雞蛋漿及生粉，放入160℃滾油，以細火炸至金黃色，再轉大火炸約半分鐘後盛起。
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3.另燒熱鑊收細火，下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻，將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟，其後再用大火逼出油份，食落便不覺油膩。

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