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標題: [中式食譜] 農家聚寶冠天下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:51 AM     標題: 農家聚寶冠天下

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r4 [+ O' D7 D, h: d
材料
, g3 b: f& R, z! o  q蛋白 3隻、上湯 100毫升、小棠菜 6棵(去葉)、澄麪 150克、滾水 75毫升、甘笋汁少許、冬菇粒/芹菜粒/馬蹄粒/雜菌粒各 115克、韭菜適量 
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1 R7 c& c: x7 i! A  A- O* I調味料5.39.217.760 q0 F3 C  P8 [- H8 n2 p
鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、上湯適量、蠔油 1湯匙、生粉水適量 
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- S3 V& Q, V% x+ d% c3 Q; c5.39.217.76芡料
3 G3 v3 i3 N+ J9 E0 ^8 c上湯/生粉水各適量
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2 l& t8 p% j  i" t  @& V8 o& s$ N做法
" r1 I- M# i5 ]$ H: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛋白加 100毫升上湯拌勻,用大火隔水蒸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L: {3 F, ?$ X
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2.燒熱鑊下油,加冬菇粒、芹菜粒、馬蹄粒及雜菌粒炒熟,下鹽、糖、適量上湯及蠔油炒勻,加生粉水埋芡盛起攤凉。
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. p3 ?1 [8 Y! h公仔箱論壇3.將澄麪加滾水,再逐少加入甘笋汁搓勻成橙色粉糰,再分成小份,壓成薄皮,包入適量( 2),以韭菜紮實。
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4.將( 3)及已灼熟的小棠菜放上( 1),用大火隔水蒸5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& y0 x/ A* A+ Q, e9 n1 g
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5.以上湯加生粉水埋芡,淋上( 4)即成。
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8 W" d% D7 |; q3 D2 I蒸蛋白時用保鮮紙包着,蒸出來的效果會更滑。 tvb now,tvbnow,bttvb3 O3 D3 w5 |* ~# c$ [





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