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標題: [中式食譜] 山藥竹笙炒豆芽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-27 12:23 PM     標題: 山藥竹笙炒豆芽

       
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材料公仔箱論壇5 w) e' f0 X) m6 }) p# i# c' C) r% M
芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條(切絲)、竹笙 1/2包公仔箱論壇2 g( `" B) z# E
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調味料
" A; q: \' L$ ]0 l' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱 1棵(切段)、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
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做法
# m3 F9 @: r* E1.將竹笙用清水浸透,洗淨後撕成條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b! Q4 X, ?3 p* T' W

# u; d$ h( `4 w& u0 t2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。
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3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段,用中火爆香,放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟,下鹽炒勻,冚蓋煮半分鐘即完成。
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