標題:
[中式食譜]
山藥竹笙炒豆芽
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作者:
nt1972
時間:
2010-1-27 12:23 PM
標題:
山藥竹笙炒豆芽
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材料
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芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條(切絲)、竹笙 1/2包
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調味料
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葱 1棵(切段)、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
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做法
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1.將竹笙用清水浸透,洗淨後撕成條。
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2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。
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3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段,用中火爆香,放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟,下鹽炒勻,冚蓋煮半分鐘即完成。
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