１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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# }( U* m7 t( l  b8 w4 I# |% f公仔箱論壇２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。0 V1 k9 _" s2 O9 [6 f8 |! x

7 g% o( _" H; g# E3 O6 j$ }2 P2 _tvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k( i2 y% ?6 M# f
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。5.39.217.762 u2 n; ^6 q; p/ j3 f' i

  K: \7 T! Y4 E+ i' a" _+ P) w5.39.217.76５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差， 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
+ ]3 w  F( w7 ?* c2 t. r4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y9 F+ U, k( ?６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y) u" k/ V7 b3 Q. f

4 E( [4 T% M7 }# J公仔箱論壇８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸潮溼空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u. f& l$ t8 a9 f

5 l2 Z; F: H3 ]3 v( N8 d, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。* l: r' M9 g+ |( g9 \) Q0 N

0 W8 G( l2 l% |, i8 w, ]1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。