標題:
[中式食譜]
糖醋松子桂花魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-21 05:58 AM
標題:
糖醋松子桂花魚
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C0 V' F/ m, R, }( \5 A
2 L9 ]& F6 P: G7 U8 w4 m' [8 }
材料
( n7 u8 B8 u! v$ h" j公仔箱論壇
桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克
tvb now,tvbnow,bttvb I4 p! W9 \3 X4 @! k5 E9 v: B' B
1 z3 P- S" M0 {; V
調味料
5.39.217.76+ P9 s( D2 V9 a) H! `& \; L
生粉適量、生粉水適量
' {, _: T" @" H, ?2 B% Q公仔箱論壇
公仔箱論壇% W" ~: z! _& I$ s8 v
糖醋汁材料
5.39.217.769 s- f& `+ ?, l& K2 w
水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克
tvb now,tvbnow,bttvb8 k$ i( D8 Y; u
; f2 n3 R( K6 j$ r6 t- P* z. e
, {# H4 p0 {3 R/ S% k' }
做法
5.39.217.761 F# V# z5 E" [) |7 _: I
1.將梅子去核後搓散。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j. P# d& u9 E. }' w9 D
8 p$ b- s$ h: f$ h; T# W! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。
) A3 Q2 [- J8 }) K3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l$ \/ G! l: j# D* m0 g1 I7 e9 ztvb now,tvbnow,bttvb
3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
' F0 x- _! j/ W
% x$ |( M+ j3 Q4 {
4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。
/ e- U* L. u0 J% S
& v7 Q1 i, S; W/ N( ?5 M, c+ `; X
5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。
9 T5 W/ w6 A, T/ S; J% [公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0