《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。 + k5 k2 V. x/ d公仔箱論壇 勿为无益，当慎有损，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `7 s& p/ s0 @2 q G; N
坐则顺时，勿令身怠，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c: l" T( ~4 q( h! W2 Z4 [( O
行住量力，勿为形劳，可以延年。5.39.217.763 S4 O# \8 E" |+ l$ v
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。 ! W9 N( e; G# j( i) f6 Y公仔箱論壇 寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。 M0 g( X2 V% @ B5 P, r* x8 g
动止有常，言谈有结，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M. A$ B# q! Q: u
呼吸清和，安神闺房，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E2 i2 { b8 C+ n s# J/ s
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。 & W9 R4 o% q1 M: j. ptvb now,tvbnow,bttvb 身心安逸，四大闲散，可以延年。公仔箱論壇6 d; r; {# U: ^0 q: M# H6 P% q
救苦度厄，济困护危，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b0 j. Y. Q; F1 x, L3 {
由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”作者: waiwing55 時間: 2010-1-19 09:27 PM
Thank for sharing作者: dicky_kim1717 時間: 2010-1-20 10:16 PM
thanks for share作者: khkiang 時間: 2010-1-22 07:09 AM
The tips are far intangible and basically be true under all circumstances. It conveyed many ideas but seems gain nothing at all. Thanks.作者: 柔 時間: 2010-1-22 10:17 AM
thanks for share ！作者: buxiang128 時間: 2010-2-2 01:00 PM
说得好，可惜有些很难做到吧。作者: Frinson 時間: 2010-2-17 05:30 PM
上边咁多句 LZ一句就解释晒?作者: fruitplus2354 時間: 2010-2-19 01:06 AM
