《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。5.39.217.76- s$ ~6 r# y t9 R# G2 k; C
勿为无益，当慎有损，可以延年。 0 {" w1 o1 j/ G, c2 f& ?# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坐则顺时，勿令身怠，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U- X' y7 D$ @6 g& u8 G
行住量力，勿为形劳，可以延年。 ( O _; t# M6 K9 V( v 悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M' |+ A( r9 A; a f
寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。 ) ]" Z: M: K: u2 `4 A 动止有常，言谈有结，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n6 n# N. _1 D- z7 R8 Y3 N
呼吸清和，安神闺房，可以延年。5 n3 x3 H* g" E w
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。 4 s2 u1 W$ }) I5 i2 J" j公仔箱論壇 身心安逸，四大闲散，可以延年。% i3 `+ D2 `+ k- ?. R
救苦度厄，济困护危，可以延年。 / h# m$ k& j: O0 x: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”作者: waiwing55 時間: 2010-1-19 09:27 PM
Thank for sharing作者: dicky_kim1717 時間: 2010-1-20 10:16 PM
thanks for share作者: khkiang 時間: 2010-1-22 07:09 AM
The tips are far intangible and basically be true under all circumstances. It conveyed many ideas but seems gain nothing at all. Thanks.作者: 柔 時間: 2010-1-22 10:17 AM
thanks for share ！作者: buxiang128 時間: 2010-2-2 01:00 PM
说得好，可惜有些很难做到吧。作者: Frinson 時間: 2010-2-17 05:30 PM
上边咁多句 LZ一句就解释晒?作者: fruitplus2354 時間: 2010-2-19 01:06 AM
