《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }0 n/ }( }0 _8 s9 V
勿为无益，当慎有损，可以延年。! Z/ V# Z" c! H- v' ]4 z) ?8 w1 F7 Z
坐则顺时，勿令身怠，可以延年。 4 D/ g5 I2 D: e6 \% utvb now,tvbnow,bttvb 行住量力，勿为形劳，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb+ _0 Y* R$ F1 }5 a2 P
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。 S% C- l8 J3 N+ `1 s) K
寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。 # e7 l; V* C- H1 N, F1 ]5 H! n3 x5.39.217.76 动止有常，言谈有结，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J5 i) u; J. l) X2 @
呼吸清和，安神闺房，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb1 x( e; h5 a9 \4 \: o2 V2 Y, w
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。5.39.217.763 e/ N1 w& |- y* e
身心安逸，四大闲散，可以延年。5.39.217.764 Y. W% r: N. H
救苦度厄，济困护危，可以延年。 ! {0 H$ M) |& U* f, z公仔箱論壇 由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”作者: waiwing55 時間: 2010-1-19 09:27 PM
Thank for sharing作者: dicky_kim1717 時間: 2010-1-20 10:16 PM
thanks for share作者: khkiang 時間: 2010-1-22 07:09 AM
The tips are far intangible and basically be true under all circumstances. It conveyed many ideas but seems gain nothing at all. Thanks.作者: 柔 時間: 2010-1-22 10:17 AM
thanks for share ！作者: buxiang128 時間: 2010-2-2 01:00 PM
说得好，可惜有些很难做到吧。作者: Frinson 時間: 2010-2-17 05:30 PM
上边咁多句 LZ一句就解释晒?作者: fruitplus2354 時間: 2010-2-19 01:06 AM
