Board logo

標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊

- Y2 y6 I9 z  j$ m  d  d

7 u  W4 v; _7 P* K4 d4 a) V5.39.217.76材料9 q6 I! v; X) C6 p- X# q0 j
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
& ?" m5 {. x; X0 c% Q
! |2 ~$ r' w7 T3 R, x4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
4 N0 G* T8 l2 W% P7 Y. k$ Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
1 j9 C9 _8 d8 c9 j( H" r1 l, I5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; K& j7 {( O4 q3 ?4 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e2 t1 N: K, r4 B1 J0 n; Q6 ]
做法& T2 ], Z/ b5 {" C3 w9 ]$ I
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
9 J& e; _4 Y% Q/ N1 K公仔箱論壇
5 j+ g4 \6 i& J7 J( y( Z+ E7 M% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。8 w  X- \+ |# {* T
tvb now,tvbnow,bttvb6 e, P. k. _! b+ r: e) [1 S, ~( F
3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。5.39.217.764 B7 z6 f- ^+ n; G

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0