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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊

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材料
2 w  m3 v$ T1 L+ T( k魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量tvb now,tvbnow,bttvb6 g' U5 V' {+ U, t! A

) ~" U( g4 N* k1 C% O4 J醃料
" \' L1 h2 v" [5.39.217.76蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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4 U! E# e7 H* ?& m# f& h1 r5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 |6 P$ A: U+ y& X- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
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% i" g( S! a" B2 x2 x- B. Y5.39.217.763.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。公仔箱論壇! J0 ~* ?7 N( {$ ^0 O2 J

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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