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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊

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5 E% d0 K# a7 m! z) k0 J' F材料# h. d9 `( \; }. l
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量5 }" \) v; p! c2 C1 a3 `7 k. M7 a

& H- J$ H; w: Y1 w, e5 |2 r醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h5 w- Y+ ]: b" Z" ^( n
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻5.39.217.764 Q# _  g4 S# Y3 D* X
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6 m% I& `$ q2 \) l# Y8 P6 @. a公仔箱論壇做法( x) N! p# h& D7 r, i% N
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
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* `7 r0 ~! ~; ^& K; e3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 S5 f8 g1 S2 W2 w' P  m, A8 _) m

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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