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標題: [中式食譜] 魚頭鍋訣竅 海魚比河魚更合適 [打印本頁]

作者: youko210    時間: 2007-5-7 04:05 AM     標題: 魚頭鍋訣竅 海魚比河魚更合適

魚頭鍋是一道家常菜,做法簡單,營養豐富。很多人做的時候喜歡用河魚,如鰱魚頭,或者鳙魚頭。其實,用海魚更合適,如三文魚(salmon)頭等,這是一種生長在加拿大、挪威、日本和美國等高緯度地區的冷水魚類。- T# k  `3 A1 B" n/ `4 c. j5 v/ H
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    材料(四人分量):三文魚頭半個,豆腐一塊,津白半棵,青蒜一棵,油兩湯匙,酒一湯匙,魚骨高湯五杯,鹽一茶匙,胡椒粉少許。
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+ M7 p  F# Z; _4 [  H# @* K    做法:5.39.217.76% l9 B$ d6 ^" U, m" T2 ~
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    1、三文魚頭洗凈、剁小塊,用油略煎備用;豆腐切厚片;津白洗凈、切大片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P, ?& h+ {" l: u- Z9 i
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    2、將魚頭及豆腐放入魚骨高湯煮滾,加酒後改小火。
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9 M& c- \( E. l5 v7 I5 s$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3、加入津白後用鹽調味,然後放入已洗凈及切小段的青蒜,加胡椒粉即成。/ L( d5 S" v: V  b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~; m9 w# V& n
    提示:鰓蓋內的鰓片及其他雜質,一定要清除乾淨,才不會有腥味。




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