Board logo

標題: [中式食譜] 南瓜仙子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-12 05:53 AM     標題: 南瓜仙子

       
& X# l5 r4 P: K! c  B/ H
- B) r2 J& T, B! W! t1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! n( A& h% X: [4 ~5.39.217.76南瓜 1個、靈芝菇(切件)/秀珍菇(切件)/雞腿菇(切件)各 1両、珍珠笋 2條、小棠菜 10棵、雞湯 200毫升、蠔油 1茶匙、老抽 1茶匙、鹽/糖/水/生粉水各少許
! ^, k# P) R% F" z- j1 Y7 T公仔箱論壇; p8 t, t$ E$ V- G: L

( \& V$ k2 n2 Z( H9 w4 ?4 w公仔箱論壇
: u/ b; K7 z8 Z+ S7 M5.39.217.76做法公仔箱論壇3 d: Y; Z+ V4 P
1.將南瓜去皮,切去頭及尾部,然後挖空,用大火蒸15分鐘備用。
0 d; p4 x1 ]/ X- q3 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I8 B7 G, d: S. P  ^
2.雞腿菇、靈芝菇、秀珍菇洗淨,放滾水中用大火灼熟,撈起雜菌備用。5.39.217.76" u  D2 q! _" y& m0 o3 i8 Z
' @& c7 [& t* @# z- S2 W
3.燒熱鑊加油,放入半份蠔油、雜菌、珍珠笋、少許雞湯、老抽、糖、鹽、生粉水炒勻。公仔箱論壇/ B9 S$ z0 T% f5 D

& A9 e: n  P4 f) V( {: G: ]4.將少許鹽放入滾水,用大火將小棠菜灼熟後,即時撈起備用。
6 k5 x' N; s/ e( h5.39.217.765.39.217.76  p/ Z2 `0 f. g& i  |; n$ R  Y$ f
5.起鑊開大火,加入餘下的雞湯、蠔油、鹽用大火煮滾,再用生粉水埋芡。公仔箱論壇2 Q" l0 g+ ^$ i) Z

9 i& l2 f! r# m& r  Q; E/ y6.將雜菌釀入南瓜中,將南瓜反轉放碟上,再排上小棠菜伴碟,淋上醬汁後,將南瓜切成八片,即可。
* u: v5 k: ?7 ^# V# _tvb now,tvbnow,bttvb5 d; C0 k! k) D7 h; ]( F( m; c' x
' g2 X  |& b  C- R3 l
. }2 Q0 q; H+ G$ l/ E! `" g/ T" ^
        5.39.217.760 B0 {6 h; ^; j) ?1 v$ M





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0