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標題: [中式食譜] 芙蓉蟹子炒蝦蟹 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-12 05:50 AM     標題: 芙蓉蟹子炒蝦蟹


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0 I* v7 Y  m. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.76- n2 ?3 }3 Q. `: `8 a
蛋白 2隻、蟹粉 2両、蝦 4隻(去殼)、蟹子 1両、雞湯 80毫升、黃酒 1茶匙、薑 2片(剁茸)、鮮奶 1茶匙、鹽/糖/胡椒粉/生粉/生粉水各少許8 J7 T( i/ o. x* n6 J

( J' I/ z" f( }5 J5.39.217.764 T  n* p' i7 a$ ?1 {  U9 P$ V
做法
: v: ?% ]# o* F) S1.把已去殼洗淨的蝦,用鹽、1茶匙蛋白、生粉醃製備用。9 p- r" W1 B, @/ ~
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2.將鮮奶、生粉水加入餘下蛋白後,拌勻。起鑊加油,用慢火將蛋白煮熟,撈起隔油,用凍水冲洗蛋白。
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( ~/ T& p, @: |. o2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火加少許油,用薑茸起鑊,放入蛋白,加少許雞湯略炒後,加鹽調味,再以生粉水埋芡備用。
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4.燒熱鑊加油,開大火將蝦放入灼熟後,撈起,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 z! R/ s1 A; i

$ J' D& r4 X3 Y8 q6 M5.開大火燒熱鑊後加少許油,放入薑茸、蟹粉、黃酒、雞湯、鹽、糖、胡椒粉炒勻後,加入蝦球略炒,再放生粉水埋芡。7 T7 ?; ?1 o1 J& d
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6.最後,將蛋白鋪於碟上,再將炒好的蝦球放於上面,撒上蟹子點綴,即可。5.39.217.76- K  t9 D1 Z  f, p7 t9 w) S

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% i# e8 {9 m2 Y0 z, y公仔箱論壇蛋白加入少許鮮奶,再以小火炒便又香又滑。
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