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標題: [西式食譜] 南意風味慢烤羊架( Agnello di sud Italia) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-6 05:57 AM     標題: 南意風味慢烤羊架( Agnello di sud Italia)


1 A- l3 d3 X8 z- C公仔箱論壇
, v/ k. z% Y3 b, L4 y3 C4 v公仔箱論壇材料
) `. V5 \( B" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架 1排、菲達芝士 100克、薄荷葉 20克、橄欖油 4茶匙、黑醋 1茶匙、番茄 100克、糖/鹽/黑椒各適量、羅勒葉 20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]9 }& y# ]) a; L4 l5 r9 J
5.39.217.76$ v4 Z8 F$ |; I+ x) \2 a
醃料3 I# B3 X7 [3 z7 V3 k
迷迭香(切碎) 1棵、黑椒/鹽各適量、水瓜鈕 2茶匙、黑醋 1/2湯匙、檸檬汁 1茶匙、橄欖油 1 1/2湯匙5.39.217.764 ~& p9 `7 {9 Q' c1 e1 ~5 `

6 V: b& G. }! K. r  U  t" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& p2 `9 H( h, W
做法tvb now,tvbnow,bttvb. O, I  k) |' Y; R2 h5 M
1.羊架洗淨抹乾,切去多餘脂肪及搣去內膜。
5 \8 s6 [& p7 A$ w8 c" Y3 S- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; L0 r. S9 F2 t
2.羊架加醃料,放雪櫃醃30分鐘。公仔箱論壇! S9 D4 z/ c9 x8 @2 f
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3.羊架取出,平底鍋內放羊脂肪起鑊,用猛火將羊架四周快速煎香,約一成熟。
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# ]7 M% n, ]" f* N- p) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.焗盤內鋪錫紙,放蒸架再放羊架,再在羊架骨位包錫紙,放入已預熱至 100℃之焗爐內焗 40分鐘,其間每 10分鐘翻動一次。
/ u! _0 [  r2 _" r. Vtvb now,tvbnow,bttvb
' r- Q% }6 I( R1 O  ^1 @公仔箱論壇5.取出攤放在焗爐面上靜置30分鐘,讓肉汁滲入纖維,切時就不會有血水。
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. |3 ?( Q* C4 d3 V7 Q5 ^5.39.217.766.番茄切半,放在焗盤上,淋上 2茶匙橄欖油、糖、鹽、黑椒各少許及羅勒葉,蓋上錫紙以 120℃焗1小時。
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7.菲達芝士切片,跟薄荷葉、2茶匙橄欖油、黑醋拌勻。另將少許黑醋及橄欖油撈勻。
8 J, S# H; P1 J- A: X" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y9 @8 B9 A  `+ `! S; S/ \
8.羊架切件上碟,旁邊放菲達芝士及番茄,淋上調好的黑醋與橄欖油即成。
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澳洲的羊在 18個月大時才宰割,羊架較大件。新西蘭的羊約 6至 8個月宰割,羊架細、肉質嫩。 . S7 B- u5 M4 ^8 z* R





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