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標題: [西式食譜] 栗子南瓜意大利飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-4 05:56 AM     標題: 栗子南瓜意大利飯

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材料
- P* k# M# j: D4 l( Wtvb now,tvbnow,bttvb雞湯 250毫升、水 3/4杯、南瓜粒 1杯、油 1湯匙、洋葱碎/巴馬臣芝士碎各 1/4杯、蒜茸 1茶匙、百里香 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許、意大利米 1/3杯、白酒 80毫升、原粒栗子 85克、芫荽碎 1湯匙、牛油 1/2湯匙) f# m5 g) o- W

3 J/ }! Z. Z$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb" o% H$ p! v- X6 t: d
公仔箱論壇. V- X! r$ \4 c, U0 m2 z
做法
; l/ H/ t, E8 ?9 i) P7 a1.煲滾水,放入栗子烚15分鐘,取出去殼去衣後切件備用。, n& m1 c) I, X6 |( g
5.39.217.76) y7 g* O2 E2 u8 q: J
2.將雞湯、水倒入鑊中開中火煮滾後,收細火備用。9 y4 S& h) e+ F2 D5 c

0 I1 ^7 Q: g! N. F! H9 mtvb now,tvbnow,bttvb3.開中火燒熱另一隻鑊,下油、加入南瓜粒、蒜茸、洋葱碎、百里香、胡椒粉和鹽炒勻約 12分鐘。
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4.加入意大利米不停拌勻 3分鐘,倒入白酒和栗子,然後下 1/3份量的雞湯拌勻,煮至液體收乾,再下1/3份量的雞湯,繼續煮至收水後,倒入餘下的雞湯,煮至米軟身,全程約 20分鐘。- c( E- [5 R% m6 B
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5.最後拌入芝士碎、牛油和芫荽碎拌勻,即可上碟。
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如不想栗子煮得又腍又散,可在加入第二次雞湯時才加入栗子與飯一起煮。 0 a2 u6 V% [7 S6 i





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