標題:
[中式食譜]
拍蒜豆豉黃骨魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-2 06:04 AM
標題:
拍蒜豆豉黃骨魚
3 v: Y) y" y. L9 J5.39.217.76
6 Q' t u7 J* G3 s% D+ e2 z# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
tvb now,tvbnow,bttvb0 v4 S$ L) W. y3 s
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
4 h7 x- {# M* b1 b L公仔箱論壇
" _& T2 X* x6 x' a$ H2 M
做法
7 Z" }( q0 i6 C- M公仔箱論壇
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾，整齊排在碟中，備用。
5 [5 O4 l5 C$ ~7 k0 f3 |5.39.217.76
1 }+ Y! z! [4 ^% m* V$ }2 O% ?tvb now,tvbnow,bttvb
2.用刀大力拍扁蒜頭，將薑片切絲，與豆豉灑於魚身上。
( i: u( [9 z8 {' I
+ b ^# J8 j4 W! l X7 z
3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
5.39.217.765 M3 d+ |" K" v2 u" r- g- C# d
tvb now,tvbnow,bttvb5 s0 p( i& E0 h& p% O. z
4.放入蒸爐，大火蒸 4分鐘，即可。
公仔箱論壇- w+ M$ k6 v! G& o, a' K0 Z* o8 O
5.39.217.76( x: O5 Y8 X7 V, c
2 P2 { e! d+ H0 u( c. m m
" g6 }5 M! ]5 [- n. atvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
2 P2 { e! d+ H0 u( c. m m