標題: [中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-1-2 06:04 AM     標題: 拍蒜豆豉黃骨魚

3 v4 F7 D& C, e# ^. c1 W
tvb now,tvbnow,bttvb# D0 f& `3 a+ Q  k$ _% Z
材料
/ M% q- C6 F# R( W$ }4 b" o) F黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
! A3 l% K8 ]9 t/ ^( s2 i4 i: q5.39.217.76
! G+ s2 T( U3 r( m0 M. W0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% y7 I; @7 u( z, etvb now,tvbnow,bttvb1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾，整齊排在碟中，備用。
) l, I: O% i# V6 R. j* a公仔箱論壇5.39.217.765 w2 V3 X$ ?5 \) d
2.用刀大力拍扁蒜頭，將薑片切絲，與豆豉灑於魚身上。
) `. ~9 n* o8 C; O+ ltvb now,tvbnow,bttvb
" b! W' p! [4 s# G6 x3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。6 W' u. @! m: L5 D2 h7 ]/ \6 ~; N3 p7 D

. ?) A0 I7 d( u( Z( ]3 [公仔箱論壇4.放入蒸爐，大火蒸 4分鐘，即可。
& d+ E6 _3 v, l: p- @, v+ x/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 ^- K6 q$ ^, I! d$ D5 E
5.39.217.76  e% A) m7 |  o
5.39.217.761 W, h6 h. K; {3 g/ Y2 s

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0