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標題: [中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-2 06:04 AM     標題: 拍蒜豆豉黃骨魚


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: Z  R% K3 R7 D# B' k, y) M6 [材料
0 S0 a5 O" s" _: z. xtvb now,tvbnow,bttvb黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
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% m3 i2 e2 \2 L' v0 b公仔箱論壇做法  N+ i+ o1 N% L3 R& F* M2 e
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。tvb now,tvbnow,bttvb, u! r% p  h1 m! K- t% q
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2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。5.39.217.76+ {3 g- n0 G9 c0 W% e

* s9 }& o0 t, ?: n+ U& ], r. k( @2 p+ T3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。1 {, Y  X7 p) Z6 [& U/ W
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4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。公仔箱論壇' e' l9 }8 U, x3 j* x3 b7 ?

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