標題:
[中式食譜]
拍蒜豆豉黃骨魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-2 06:04 AM
標題:
拍蒜豆豉黃骨魚
t! V/ F9 E9 M D1 _
公仔箱論壇- T* e4 L0 h1 l, i
材料
公仔箱論壇3 h; z/ {) M; s' g
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
4 Q# e D j8 `8 d7 s
5.39.217.768 u$ X7 o% v& c% R5 Y
做法
5.39.217.76# Y: [# ?4 K0 E5 E/ a
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾，整齊排在碟中，備用。
5.39.217.76# G* ~4 G1 Y$ l% ^6 X1 [
" @/ C9 w" l2 Q6 P. _- l2 H( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.用刀大力拍扁蒜頭，將薑片切絲，與豆豉灑於魚身上。
* a! t4 j6 ~& o: V1 r& L
r" h" u6 m( v9 I( d ^3 ~' m5.39.217.76
3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
; ]7 `1 T* Z+ }" L! m3 j6 r
, H# m( b* B* t6 \& @
4.放入蒸爐，大火蒸 4分鐘，即可。
% D' c ~* S1 F( v6 Ntvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb1 a4 h( y1 \% O2 h9 w" o+ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p5 d3 w) Y5 F' o) y( V
( M1 x8 S! y2 i$ c' ?+ W7 d2 Q4 T6 f
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
t! V/ F9 E9 M D1 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p5 d3 w) Y5 F' o) y( V